官方最新解读！弹性退休，往前、往后如何“弹”？“退休年龄”变在哪儿？怎么办理→

弹性退休制度的实施，让退休年龄从过去的刚性节点变成了一个弹性区间。 劳动者可以根据自身情况，选择区间里的年龄退休。但是基准点就是“法定退休年龄” 。

什么是法定退休年龄？按照国家相关规定，过去男职工的法定退休年龄为60周岁，女职工的法定退休年龄为50周岁和55周岁。

《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》提出，从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄55周岁的女职工，每4个月延迟1个月，分别逐步延迟至63周岁和58周岁；原法定退休年龄50周岁的女职工，每2个月延迟1个月，逐步延迟至55周岁。

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按照规定，职工达到法定退休年龄，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间最长不超过三年。

举个例子🌰如何“往后弹”？

• 一名男职工，法定退 休年龄为62周岁 。达到法定退休年龄时，所在单位与他协商一致继续工作， 可以在62周岁至65周岁期间弹性延迟退休 。

• 一名女职工，法定退休年龄为56周岁的 。达到法定退休年龄时，所在单位与她协商一致继续工作， 可以在56周岁至59周岁期间弹性延迟退休 。

上海财经大学公共经济与管理学院教授张熠表示， 这段时间里，相对返聘等非正式的雇佣，职工仍然享有比较全面劳动权益保护 。

按照规定，实行延迟法定退休年龄后，职工达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限，可自愿选择弹性提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且不低于女职工50、55周岁和男职工60周岁的原法定退休年龄。

举个例子🌰如何“往前弹”？

• 一名1970年1月出生的男职工，改革后的法定退休年龄为61岁4个月。 按照政策规定，他可以最早选择在60周岁退休 。

• 一名1982年1月出生的女职工，原法定退休年龄55周岁。改革后的法定退休年龄为58周岁， 未来可以选择在55周岁至58周岁之间弹性提前退休 。

• 一名1979年1月出生的女职工，原法定退休年龄50周岁。改革后的法定退休年龄为52周岁1个月， 未来可以选择在50周岁至52周岁1个月之间弹性提前退休 。

从上面的解读中，不难看出弹性退休最大的特点就是自主、灵活。弹性提前退休怎么办理呢？个人又该如何结合自身的情况选择？

• 职工自愿选择弹性提前退休年龄的 ，至少在本人选择的退休时间 前3个月 ，以书面形式告知所在单位。

• 职工达到法定退休年龄 ，所在单位与职工协商一致， 选择弹性延迟退休的 ，所在单位与职工应 提前1个月 ，书面形式明确延迟时间等。

• 弹性提前退休的职工 ，应该达到所选择退休时间对应年份的基本养老金最低缴费年限。

• 弹性延迟退休的职工 ，应该达到本人法定退休年龄对应年份的基本养老金最低缴费年限。

举个例子🌰

一个男职工2031年达到改革后的法定退休年龄， 当年的最低缴费年限是16年 。

• 如果选择在2029年弹性提前退休，只需要满足最低缴费年限15年。

• 如果该职工弹性延迟退休到2034年。2034年领取基本养老金时，只需要满足2031年他达到法定退休年龄当年的最低缴费年限16年即可。

中国社会保障学会秘书长鲁全指出， 从总体上而言，是一个从低的原则 。对于参保者或者对于养老金领取者而言， 有利于达到最低法定缴费年限 。