前几天，出版社老师带着一套书来拜访我，看到我的第一时间就说：“憨爸，我给你带了一套书，你一定很喜欢的！”
是吗？我见过的好书很多，为啥朋友这么笃定？
当我将信将疑地打开书的一刹那，瞬间眼睛就亮了！
这套书叫做
《未来少年系列》
，封面上写着“
培养青少年核心竞争力
”：
这可是
专门写给10岁以上青春期孩子的学习、生活、心理宝典啊
！
说到青春期孩子，我真的太有切身之痛了。
我家憨憨就曾在青春期遇到了重大的滑坡。
在10岁之前，他成绩都很不错的，可是10岁之后，因为碰巧遇到了疫情，整天关在家里，结果自我放飞了，迷上了打游戏，成绩也是一落千丈。
甚至有一天，校长给我发来了劝退信，说你家孩子成绩太差了，退学吧……
我曾经写过一篇文章，讲了那段时间我和孩子的焦虑和挣扎。
幸运的是，我们花了将近一年的时间，帮孩子走出了阴霾，戒掉了游戏。
后来他成绩开始逆袭，拿到了全年级前5%的奖状。
因此当我看到这套书的时候，我真的特别有感触。
因为，青春期的孩子和小学三年级之前的孩子完全不同！
-
他们开始有自己独立的思想，不太听大人的话；
-
他们开始会沉迷轻松游戏、视频，感觉学习很辛苦；
-
他们会对别人的评价更敏感，会更在意同龄人的社交；
-
他们变得心思细腻，更容易被挫折打击甚至抑郁；
-
……
而这套《未来少年》专门就是为青春期孩子所准备的！
帮助10岁以上的孩子树立正确的人生观和价值观；
帮助他们提高学习自驱力；
帮助他们认识到生命的可贵，珍爱生命，珍爱身边的人。
所以，今天我也特别想把这套书推荐给你，尤其是家有青春期孩子的爸爸妈妈，真值得给孩子看看！
经历憨憨青春期的动荡后，我总结了
青春期孩子最需要关注的5大问题
，分别是：
-
怎么引导孩子去思考？
-
怎么激发孩子学习力？
-
怎么让孩子规划未来？
-
怎么让孩子感知幸福？
-
怎么让孩子平稳度过青春期？
这是青春期孩子面对的5个最重要的话题。
家长如何面对，如何处理，如何带领孩子回答这些问题，直接关系到孩子的一生！
那这套书具体是怎么帮助家长和娃平稳度过青春期的呢？
它把青春期要解决的问题分为了五个主题，每个主题都专门安排了一本书来讲解！
而且在每本书里，它都会针对家长和孩子最关心的问题做出解答，
从认知开始，再给出大量详细的科学建议，最后一步步建立起更具有前瞻性、未来性的认知。
比如我很喜欢的一节“做青春期情绪的主人”，就很好地带着娃从
认识情绪
到
接纳情绪
，最后做到
与青春期情绪和平相处。
我们看到七年级的孩子为学业所困，情绪失控对同学大打出手，他在老师的建议下向心理医生寻求建议。于是在心理医生的回信里，我们开始认识青春期：
意识到了青春期会加剧情绪波动之后，老师也根据自己的经验指导孩子思考情绪产生的原因：原来家庭，社交对我产生了看不见的影响，人在生气时候的反应是本能：
最后，书上也给了我们“如何在冲突中保持冷静”的三步走建议：
你看，从情景化引入到带着孩子认识、接纳情绪，最后还能给出切实有效的详细建议，这样的设计很容易让人有代入感并真正理解。
针对青春期孩子第一点，那就是
教孩子如何规划自己的未来。
现在很多孩子上学时候都浑浑噩噩的，
不知道将来该干嘛，不知道喜欢的方向是啥，也不知道学习的目的是什么。
他们只知道爸爸妈妈和老师要他们好好学习，所以他们是为了爸爸妈妈、老师而学习。
因此“未来少年”系列里专门有一本书，叫做
《谋划你的未来职业》
，它是教孩子们
如何规划自己的未来的
。
它是如何给娃谋划职业，规划未来的呢？书里是这样三步走的：
在整本书里一共有三个大章节，分别是
带娃认识职业，如何提升职业竞争力以及如何修炼面向未来职业的个人技能。
这三个大章节就很好地对应了孩子们面临职业选择的三个痛点：
什么样的算职业？怎么做才能得到更好的工作？时代在发展，我要做些什么才能跟得上工作需求不断进阶的现状？
所以，书里先带我们
认识职业
：
职业是什么？它就是工作吗？上班是不是就等于拥有了职业？这样基础的概念我们直到大学才有对应课程讲解：
爱好、学历、技能，这些能不能当做职业来发展呢？自学成才能不能改变就业路径呢？这些直到成年都没弄明白的问题书里全部帮你回答：
其次是大家最关心的问题：我要
怎么提高自己在职场上的竞争力
？现在有没有我能做的呢？
于是我们能看到，书里会用未来时的眼光带我们审视自身：时势造英雄，职业选择的最佳路径就是“顺势而为”！
未来会出现什么职业
？现在有哪些新兴小众职业？接触到互联网的一代人要怎么连接上最前端的技术手段来增强自身竞争力呢？
非常棒的就是，这本书对这些问题做了全面又有深度的回答。
最后就是，我想现在就修炼一身神通，在未来世界大放异彩要怎么做？
书里借用科幻电影带我们
观望起了未来可能出现的技术行业浪潮
，又给娃点明在职场中想获得长足发展需要的最基础底层能力：
无论如何眺望未来，选好的路也要踏踏实实一步步才能走稳啊！
针对青春期孩子第二点，那就是
教孩子认识青春期自己的变化。
大家总是笼统地说青春期就是叛逆期，孩子变得不听话、有小秘密，身体也发生了不能对父母说的变化。
他们很多时候控制不了自己的情绪，对外界的反馈特别敏感，但是他们也不知道自己究竟是怎么了。
因此“未来少年”系列里专门有一本书，叫做
《读懂青春期》
，它是教孩子们
如何平稳度过青春期的
。
这本书是国内很少见，能和孩子开诚布公聊“青春期”话题的书籍，它
完全站在孩子的角度，用大量的案例和情景模拟做到了对娃感同身受
。
最赞的是，它不仅会提出理解，还能帮娃给出解决办法！
它会帮孩子正确认识
生理上的青春期
：
青春期我们的大脑会有看不见的显著变化，比如神经元会自动修剪留下更有用的突触，这能帮助我们理解知识：
青春期我们的身体发生的变化就更明显，脸上的小凸起，肚子上的小肉肉，这些变化的背后藏着激素的秘密：
青春期的情绪非常多样化，有叛逆，有自尊，还有自卑。这些情绪在极速发展的心理状况下被放大了很多倍。
如何正确理解，面对并且处理青春期冒出来的情绪小困扰呢？书里专门用一整章教会孩子如何面对生气，抑郁，不知所措等等常见情绪：
它还会带娃
正视人际关系中的青春期
：
青春期每一次与人交往都有可能充满“火药味”，无论是与朋友相处还是与父母相处都能出现各种各样的问题。
要不要道歉？怎么选朋友？和父母的代沟如何消除？书里形形色色的问题都是孩子们青春期不敢开口的小秘密，这本书就像朋友一样娓娓道来。
为了更贴近孩子的心理，书中的
情景模拟
也很贴合现实：
瘦弱不爱运动的小睿在青春期产生了自卑情绪，因为他总是会不自觉聚焦于自己的失败而忽略了每天的进步：
三个好朋友因为一次出游的误会而导致友谊产生裂痕，
青春期的自尊心让道歉变成一件难事
：
这些有理有据，
好懂好学的知识和情景不自觉让人代入了自己
，娃再也不觉得这是在给他讲道理了！
针对青春期孩子第三点，那就是教孩子
用科学的方法提升学习的效率。
有的孩子认识不到学习这件事的必要性，上课课后都没有科学的学习方法，导致自己对学习的兴趣很低，作业总是草草了事。
还有的孩子面对现在越来越丰富的作业形式和越来越灵活的考试题型手足无措，光靠记忆的方法很难应付。
因此“未来少年”系列里专门有一本书，叫做
《我们该怎样学习》
，它是教孩子们
如何提高自身学习力的
。
整本书还是四步走：
认知—实践—进阶—超越
，内容环环入扣，由浅及深，从各个层面上带娃“认识”学习这件事。
书里的认知篇叫做“关于学习的真相”，这一节会给娃讲很多学习冷知识，是让孩子
从心底接受学习这件事
。
比如大脑的神奇作用，它是如何对脑内知识进行管理的：
对学习有了基础认知之后，书里的实践篇会围绕“学习就是你自己的事情”来展开阐述。毕竟
学习是一件主动性很强的事情
，其实是非常私人化的。
总之，实践篇里提供了
丰富多样的科学学习方法
，这些方法灵活性更高，趣味也更强，把枯燥死板的学习注入了一些活力。
有了学习理论和实践方法之后，书里的进阶篇围绕的是
学习如何能更持续更灵活
这个主题。
比如培养更为先进的学习思维，对自己的学习方法进行进阶等等：
这些都是在学习已经发生了之后进行深入钻研的内容，适合有比较良好学习习惯的娃进行提升。
而超越篇的内容是大家最关心的：
如何让学习更高效
。在这一节里，书里聚焦的是课堂和书本之外的更大学习世界：
互联网时代是信息爆炸的时代，书里鼓励孩子们去接触时代的红利：
比如利用更丰富的媒介来处理信息，主动搜集有利于学习主题的课外资源，还有建立起有利于自己的积极学习心态等等。
针对青春期孩子第四点，那就是
帮孩子们保护好自己的心理状态。
因为青春期身心发育的巨大变化，很多娃都会发现自己变得更爱生气，情绪起伏更大，甚至因为外界压力陷入抑郁之中。
他们面对这种自我与外界的碰撞特别手足无措，又在接收了互联网海量的信息之后做不到很好地消化它们，因此很容易陷入无法处理的情绪漩涡。
因此“未来少年”系列里专门有一本书，叫做
《每个人都有幸福的能力》
，它是聚焦于孩子心理，帮娃
建立更加健全心理状态的。
它是一本硬核的“
幸福指南
”，关注的是“幸福”这种看似虚无缥缈，实则是人生最重要的心理状态。
说是寻找幸福，我注意到的其实是书中在
帮助孩子们建立起良好的，积极的生活习惯
。
从认知篇开始，它就为我们揭开“幸福”这个抽象心理状态的具体含义：啥样算幸福，幸福和快乐是不是一回事呢？为什么说幸福还有公式？
看完之后孩子会幡然醒悟：
每种心理状态都有它存在的原因，而幸福没有标准定义，按照自己的节奏度过想要的人生就是幸福。
知道了什么是幸福之后，书里就会开始引导孩子主动去拥抱幸福了，这就是进阶篇的主要内容：
我的“幸福”我做主。
其实，这一节里给了许许多多有用的建议，这些建议下面藏着的都是
让孩子规律生活、练就大心脏
的良苦用心。
它嘱咐孩子们规律生活，充实的日程安排能带来对生活的满足感：
它教孩子用包容的态度对待生活中出现的意外、挫折，
让幸福的感受由自己把握
：
