“行走的春药”是如何炼成的？

文/小受

一次和朋友聊天，聊到对约会对象的要求，我的态度很鲜明，一个人若能吸引我，首先得有良好的外形。不一定是天生丽质的好看，不一定得是倒三角体型，不一定要有八块腹肌、要有马甲线，但必须得是匀称的，干净利落的，至少一眼看上去，能看出是在一个长时段中，花费了固定时间和精力打理出来的、受到身体主人照应的体型。

朋友不屑，她觉得我要求太高，这么挑体型的话，很可能会错过什么呢，用网上流行的话说，有趣的灵魂。但，网上不是同时也流行另一个段子么，你要是不能在第一眼吸引住对方，谁愿意花功夫去了解你的灵魂有没有趣？再说，如果一个人年纪轻轻就挺着沉甸甸的肚腹、一个隆重的游泳圈（实际上，对我个人而言，不仅是“年纪轻轻”，是任何年龄都不可以），即便ta有有趣的灵魂，我也不会有任何兴趣与ta有进一步的关系。

我个人对日久生情从来不感冒，如果一个人不能在第一眼吸引我，不管认识多久，ta都不会吸引我。当然这种第一次邂逅的吸引，又不是一见钟情那么绝对，应该说是一见钟意，只是说这个人成功引起了你的注意，ta对你而言有很大的发展空间。

这种一见钟意具体来说又是怎样的呢？我个人的一个判断标准是，当ta坐在你对面时，当你假装与ta风轻云淡的聊天，脑海却浮现与之颠鸾倒凤各种兴奋的桥段，而若对方碰到你，不管是无意还是试探，你也都不会有丝毫不舒服，这种吸引力就是满格的。想想也真是，毕竟人海茫茫，你并不是每一次坐在刚认识的新朋友对面，都会幻想与之在床上亲密的情形对吧。

身体不会说谎。相反身体非常坦诚。而你相信吗，身体的吸引是有传导性的，就是说，对方引起了你的注意，你在吸引对方，ta大约都是能感觉到的。这是一种很微妙的交流。有时候或许就是眼神多停驻了一秒，有时候或许是对方回过头而你们的目光刚好对接，就那么一刹那，其实两人心里已经有了底。世间最美好的事情莫不在于，对方吸引了你，你也吸引了对方，当你想把一个人弄上床时，对方刚好也是这么想的。

但事情往往不会这么“刚好”，总有一个人会先那么一点点，会先发现，先注意到，然后才是巧妙地在目光交流中传递自己的深意。文章写到这里，核心主题出来了，我的意思，当你处于这样的境地，遇到自己想要深交、想要弄上床的人，如何表达呢？在我个人看来，答案其实也很简单，不用表达，你只需要拥有对自己身体吸引力的自信就够了。也就是说，你要爱自己的身体。但这种爱，不是鸡汤文里那种不明所以的空泛的爱，而是一种有出处的、精于管理的爱。

什么又叫有出处、精于管理呢？打个比方，你平时学习很努力，功课各方面的复习都很周到，所以当你坐在考场的时候，你心里就不会打鼓，不会想着会不会刚好碰到你不会的题。身体吸引力也是如此，当你在人群里瞄到自己有感觉的人，你不会自惭形秽，不会想啊糟糕这两天吃的嗨腰上的肉鼓出来了该怎么办？！也有一种自信叫谜之自信，但愿你没有，但愿你的身体自信都是有出处的。

我认识一个女孩，年近30了，只有过两段恋爱史，而且每一段都很快夭折，从认识到分手不超过三个月，都是对方甩她。我不清楚她和男友具体是怎么交往至分手的，但我知道她热爱甜食，非常胖，身高155，体重在60kg以上，一年四季她都只穿裙子，原因很简单，商场里放眼望去，很难找到一条她能穿上的裤子，即使有幸找到了，因为太胖，大腿间的肥肉紧紧挤着，也会很快把裤子磨破。

她的一个难言之隐是，夏天里她的大腿间经常一片红疹，那是走路时两腿的肥肉互相摩擦而得。也许女孩自己很自信，她家庭不错，有份稳定的工作，但说真的，如果我是男人，她对我是没有丝毫吸引力可言的。一个疏于管理的身体，是很难唤起人的欲望的。

现在流行以瘦为美，另一些女孩会靠节食、靠饿来保持体型，暴饮暴食三天，接下来一周靠水果为生，末了像风干的纸片人，同样我也是不赞成的。任何穷凶极恶的节食，我觉得都是一种极为懒惰、脑残的方法。瘦骨嶙峋并不美。很快的由胖及瘦而导致的皮肤松弛更不美，更难让人有欲望。当然，不美还在其次。简单粗暴的节食，只是施加于对自己身体的蛮力，而且只会引起身体表面的变化，远远谈不上对自己身体的了解。

我们需要明白的是，世间任何一种得到，都是要付出持久努力的，天下没有免费的午餐，身体吸引力也包括在内。你若明白这个道理，便会知道，身体吸引力自信的建立，基于一整套的养成练习。简单的说，其实就是根据自己的身体特点制定出一些可行、有效、持久的方案，也就是适合你的生活方式。

打个比方，你手臂松弛，颈纹明显，小腿看上去短而粗，没有线条感，你可以针对这些状况制定出一系列的小策略。注意，策略不要求有立竿见影的效果，最好具备两点要求，一简单，二具有可执行力，这样才更容易坚持，慢慢地，就成了你生活里的一部分。比如每晚压腿三十次，这很简单，一分钟内就能搞定，养成习惯后，打电话的间隙也能完成。

当然你如果就喜欢自己胖胖的皱皱的样子，无可厚非，我们说的身体吸引力自信的建立，并不是为了讨好别人，而是在这个循序渐进的过程中，你观察着自己身体变化，了解自己性趣点的所在，最关键的，你喜欢着靠自己持久努力经营而获得的身体线条，那种自信是不可取代的。它是让你自信的在你心仪之人面前宽衣解带的前提，是最大限度享受身体愉悦的前提。