你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。 彼得前书 5:7
少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，三思而后言。
多言多语难免有过。禁止嘴唇是有智慧。箴10:19
是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。
我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。太11:29
面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智能去区别上述两类事。”这是成功者要具备的三个素质。
生气却不要犯罪。不可含怒到日落。弗4:26
大是大非，不能退让，但小事情，尽量听别人的意见。能按别人的意见办的，就不坚持己见。
退一步，海阔天空。而且如果是按别人的意见办的，错误也就有所分担。
骄傲只启争竞。听劝言的，却有智慧。箴13:10
一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了就不能活了的东西。得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。
越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。
在神那里有满足的喜乐和永远的福乐，只要我们来到神面前，赞美称颂，感恩祷告，就被神喜乐的灵充满。但是，我们常常被地上各样烦心的事缠累和捆绑，使我们没有信心和力量来到神面前。所以，我们被淹没在各样繁杂的事物中，在那里劳苦叹息，身不由己，力不能胜，愁苦忧虑，软弱灰心。但神的旨意是要我们喜乐，要我们靠主喜乐，要我们来到喜乐的神那里，得着满足的喜乐。
求主赐我们信心和力量，使我们靠着主的恩典从一切繁杂的事物中解脱出来，谦卑俯伏在神面前，安静默想神的话，并藉着感恩、赞美、认罪、祷告、祈求，使我们从神得着满足的喜乐和永远的福乐。
