01
李玫瑾教授曾在讲座中分享过这样一个故事。
正在上初中二年级的少年，突然跳楼自杀，只留下一纸遗书：
“
我是个垃圾，真正的垃圾，什么都干不好的垃圾。
”
在这个男孩的话语中，满是对自己的责怪。
事发前一个月。
男孩有四门功课不及格或刚及格。
察觉到异样的父母，跟踪发现：
孩子放学后，都
会去到一家网吧里打游戏。
起初，父亲并不想打骂孩子。
可父子俩的对抗，还是在一个夜里升级了。
那天晚上，父亲进儿子房间拿东西。
猛一推门，看见儿子慌张地把桌上正在写的东西藏进衣袖。
问他那是什么。
孩子却不肯说。
情急之下，父亲一把扯过孩子的口袋。
才发现是儿子偷写下的网络游戏小说。
怒不可遏的父亲，当着孩子的面，将其余整整三本小说都撕了个粉碎。
自那之后，这个13岁的少年不止一次承诺过，会戒掉网络游戏，却又屡屡食言。
在留下的遗书中，他这样写道：
“
立下的誓言，许多都完不成。
”
“
如果还有来世，我一定会是最好的孩子。
”
字里行间，句句都是对网络外自己的失望。
有清华教授追踪调查了30万中小学生，发现普遍存在“
四无
”现象：
-
学习无动力；
-
对真实世界无兴趣；
-
社交无能力；
-
生命无意义感。
正因如此，家长们都深恶痛绝的网络游戏，才有了可乘之机。
表面看，是网络成瘾害了孩子。
本质上，其实是
内在动力的丧失
，让孩子只得躲进虚拟的游戏世界中寻求“安慰”。
02
当一个孩子失去内在动力...
什么是内在动力？
说白了，就是你缺失了某样东西。
没有它，你会特别难受。
这种缺失感，会推动你去做点事情。
比如，我很饿，我需要吃点什么来填饱肚子，为了满足这种缺失感，会有一股力量推动我自己去做饭吃。
这个力量，就是
人的内在动力
。
做咨询这些年，
经常碰到有家长问我：
“老师，我家孩子挺乖巧懂事的，可就是学习提不起劲来。”
“学习跟挤牙膏似的，催一下动一点，大人只要一松懈，孩子就‘摆烂’，真是让人头疼死了...”
这就是典型的“
内在动力丧失
”。
国内首批萨提亚家庭治疗师
黄骐
老师说：
“一切孩子的行为问题（内在系统），都是家庭系统的映射（外在系统）。”
为什么现在的孩子很难自觉，非得家长施加一点压力，才肯往前‘挪动’一步呢？
根源就在于，
父母的力量不够
。
和一位妈妈聊过。
她自己生长在一个重男轻女的家庭。
从小到大，不论做什么，爹妈都特别偏袒她弟弟。
于是，她不顾一切地努力读书。
终于，考取了一所外省的大学。
即使成家，也
毅然决然选择了远嫁。
但由于自己原生家庭的创伤。
二宝出生以后。
她对大女儿的关注
不减反增
——
从日常的吃穿用，到课外兴趣爱好的培养，她都竭尽所能去满足孩子。
生怕大女儿会重蹈自己的覆辙。
结果，大女儿现在成天抱着她给买的平板电脑，在网上刷视频、看小说，
对学习燃不起半点兴趣。
这便是我们这一代父母正在面临的共同困境：
过度地付出，却换来一个“不求上进”的孩子
。
我们每个人都是一块电池。
父母一味牺牲自己成全孩子，长期处于“亏电”状态下，必然会导致
自身力量不足
。
而孩子的电量过剩，没有“缺失感”，很容易变得“
无欲无求
”。
如此，才会引发一系列
动力
问题：
学习上没有渴望，催一句动一下；
社交上没有兴趣，走向自我封闭；
生活寻不到意义，沉迷网络游戏，陷入
抑郁、焦虑情绪中...
严重的，甚至会出现
自残
、
自伤等极端行为。
以上，便都是孩子丧失内在动力的行为表现。
03
如何唤醒孩子的内在动力？
在黄骐老师阐述的“家庭系统理论”中：
任何人做事情，都会有动力。
而只要有动力，就会有能量。
但若是在推进的过程中，孩子的
能量卡住
了，便会出现以下两种结果——
①卡在高处
：
孩子焦虑，害怕做不好，担心自己被家长批评；
②卡在低处
：
孩子觉得无所谓，不上进，甚至不愿意搭理你。
那么，
家长如何才能停止让孩子能量卡住，唤醒其内在动力呢
？
做好以下这三点，很关键。
1、情绪稳定，让孩子站在正确位置
接触过一位来访者妈妈。
