某叔容颜不老的秘诀——道家干洗面，男女都适用 | 美容妙招

主要观点总结

本文介绍了有助于面部提拉的养颜方法，包括干洗脸和搭配美颜护眼方法的建议。文章中提到了蔡国庆老师坚持干洗脸的成效，并提供了部分网友的反馈。文章还介绍了其他养生方法如叩齿、鸣天鼓等，以及一些热门内容。

关键观点总结

关键观点1: 干洗脸的方法

双手摩擦至最热，顺着面部经络路线向上摩擦，面部潮红即可。可搭配摩擦手掌趁手热轻拍面部。

关键观点2: 干洗脸的成效

坚持干洗脸可以使面部如童颜，成效明显。可以参考蔡国庆老师的操作视频。

关键观点3: 网友反馈

部分网友表示尝试干洗脸后觉得脸很通透，有继续坚持的意愿。还有网友分享了认识的中医师的长寿秘诀，包括不定时搓脸和叩齿等。

关键观点4: 其他养生方法

文章还介绍了其他传统养生招，如叩齿、鸣天鼓等，具有放松面部和头部的作用。

正文

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