9集20分钟音频，如何浓缩7本100万字专著的核心精华

《如何开始你的刻意练习》

已经上线

你有没有想过

自己的潜力

最远能够到哪儿？

先来看几个故事

......

1973年

加拿大人大卫·理查德·斯宾塞

背诵圆周率小数点后面的数字

创下了前无古人的纪录

511位

五年之后

一个美国人轻易打破了他的记录

并且背下了小数点后的 1万个 数字

到了2015年

一个印度人背下了 7万个 数字

花了整整24小时零4分钟

不过这还不是最牛的

一位名叫原口证的日本人

声称自己背下了 10万个 数字！

这一纪录是42年前的近200倍！

1908年的马拉松世界纪录

是 2小时55分18秒

如今马拉松的世界纪录

已经刷新到了 2小时2分57秒

换到今天的波士顿马拉松比赛中

1908年的世界纪录

只够刚刚赢得参赛资格

同样是在1908年的夏季奥运会上

在男子跳水比赛中

一位运动员尝试了空翻两周这个动作

差点儿身受重伤

几个月后发布的官方报道认为

跳水是项危险的运动

建议未来的奥运会 禁止这个项目

如今的 空翻两周

已经成为跳水的入门级动作

即使是10岁的孩子参加比赛

也必须会这个动作

为什么短短几十年

这些人就像开发出了超能力一样？

他们回答是

刻意练习

这是科学家们公认

但还没有流行起来的一项黄金标准

如果没有刻意练习

你永远也不知道

自己还有多少隐藏的潜力

而通往刻意练习的第一步

就是有目的的练习

......

具体内容

↓ 请听音频 ↓

这是《如何开始你的刻意练习》

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