“看见你的生命” ｜聚焦流派体验成长团体（上海地面）

看见

——聚焦流派体验成长团体

团体理念

在团体中，经由聚焦特有的轻巧而又精致地导入，通过个人觉察、创造性活动、成员互动等方式，进入个体自我在场的当下体验，觉察我们的身体感受、情绪状态、思维模式、以及在人际关系中的行为惯性，获得自然自发的领悟，继而拓展对自身和生命的经验，获得更多的觉察与可能性，发展出更有创造性、更自在的生活方式。

团体内容

聚焦 于身体状态与情绪感受——通过身体练习，艺术表达等体验活动发现自己长久忽略的感受；

聚焦 于固有的思维模式——通过思维拓展，中断与领悟等体验活动发现自己习惯的核心信念；

聚焦 于人际关系中的行为惯性——通过空间整理、团体镜映等体验活动发现自己固有的人际互动模式。

适合人群

如果您：

对 体验和探索自己 感兴趣

对 感受与理解情绪情感 感兴趣

对 改善人际关系模式 感兴趣

对 提升亲密关系品质 感兴趣

请加入我们！

团体带领

江晖

国家心理咨询师资格认证，聚焦疗法治疗师（FOT），国际聚焦学会（TFI）会员，系统接收经典聚焦、汉字聚焦、艺术聚焦、内在关系聚焦、交互聚焦、创伤聚焦、全身聚焦疗法训练。拥有丰富的心理治疗和团体带领的专业经验。

刘颋颋

国家心理咨询师资格认证，华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学博士，长期受训于螺旋心理剧培训项目，精神分析团体治疗培训项目，精神分析中德联合培养项目，拥有丰富的表达性艺术治疗、团体治疗及动力性心理治疗的专业经验。

团体设置

团体规模：8-12人

时间：7月1日起，每周六18:30-20:30；共10次。

地点： 上海武志红工作室（上海长宁路888弄兆丰嘉园，7号楼802室）

关于费用

标准价：3500元/人

早鸟价：3000元/人 （6月16号前报名并付款均可享受早鸟价，16号以后恢复为标准价）

团体价：2800元/人（三人及以上）