专栏名称: 每晚推一本好书的熊猫君

这可能是史上最丧心病狂的荐书号。不在烂书上浪费生命，出版界第二帅的熊猫君，用满地打滚的方式，为你推荐好得要死的书。

豆瓣9.9！自卑的人往往更容易成功！

每晚推一本好书的熊猫君 · 公众号 · · 2024-05-14 16:41

正文

什么是自卑？

是表面自信满满、内心却常常怀疑我配吗？

是害怕麻烦别人、更害怕拒绝别人？

是不敢和别人对视？

如果你也有这样的感受，

那么熊猫君推荐你看这本畅销500万册，豆瓣9.9的神作——

《自卑与超越》。

自卑也没关系，

自卑的你更容易成功，

因为自卑是超越的原动力！

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17个案例揭秘自卑真相：

自卑是一个人变强的开始！

在本书中阿德勒带我们从童年追溯

人为什么会产生自卑感，

自卑对工作、社交、恋爱人生课题有怎样的影响，

以及我们应该如何应对自卑。

在书中有各种各样的自卑故事，

因容貌缺陷而自卑、因缺爱而自卑、因贫穷而自卑……

个个戳中东亚小孩隐藏在心底的自卑秘密。

图片来源：《被嫌弃的松子的一生》

阿德勒书中讲了这么一个小女孩的自卑故事

『爸爸有一天给我和姐姐买了两匹小马。

姐姐抓着缰绳，牵着属于她的小马得意洋洋地走在前面。

而我的小马跑得好快，它拽着我摔了一跤，

我趴在地上满脸是灰。

好像一直都是这样，

只要我一个不小心，

总是被姐姐打败，

受到夸奖和关爱的总是她。

所以我告诉自己

我必须努力向前，超过她，

后来我成为了比姐姐更优秀的女骑手。』

熊看完好感动，想起那句话：

他们都不看好你，但你偏偏最争气。

自卑虽然让小女孩胆怯与难过，

但同样让她渴望优秀、迫切地追求着成功，

1年、2年、10年、20年，

她长成了小时候期待的优秀模样。

我们每个东亚小孩似乎都这样，

我们都曾自卑过、曾丧失过对自己的信心、

因为不被爱而自卑，

又因为自卑而变得更优秀。

正如书中所说：

自卑是变强大的开始，

是超越的原动力！

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自卑情结之父

穷尽一生探索如何超越自卑

作者阿德勒，被誉为『自卑情结之父』。

美国社会心理学家马斯洛说：

在我看来，阿德勒一年比一年显得正确。

《被讨厌的勇气》作者岸见一郎说：

超越时代100年的阿德勒思想非常超前，他的观点具有很强的前瞻性。

《活出生命的意义》作者弗兰克说：

（阿德勒）取得的成就不亚于哥白尼所推动的转变。人类不再被认为是驱力与本能的产物、棋子和受害者。

阿德勒之所以对自卑的研究如此透彻，

是因为他的特殊个人经历。

阿德勒曾因为身体外貌自卑——

幼年两次被车撞，

5岁左右得过肺炎，

小时候还得过佝偻病，

整天弯着腰，有点驼背……

他也曾因成绩不好而自卑——

从乡镇小学到城里的中学，

成绩一落千丈，

但他没有沉浸在自卑的情绪中自暴自弃，

而是化自卑为动力拼命努力，

完成小镇做题家的逆袭。

因此，哪怕阿德勒的心理学之路起起落落，

比如曾任精神分析协会主席，

后来叛离弗洛伊德后被各种diss贬低，

可他仍不断革新突破，创立个体心理学，

并对马斯洛、罗杰斯等心理学家产生深远影响。

阿德勒从不是一位空想家，

他用自己的一生去实践，

如何用好自卑的力量，

从自卑走向成功！

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三个圈专家伴读版

市面上从未有过的贴心版本

作为一本畅销近百年的经典书，《自卑与超越》丝毫不显过时。

熊拿到这本专家伴读版发现

读客特邀知名心理咨询师黄仕明老师写了一篇总导读，

提炼全书重点，

总结了疗愈自卑的3个方法，

不仅可以疗愈自己，

还可以帮助他人疗愈自卑，

你绝对看了就能用，用了就有效。

伴读老师霍丹青，

是阿德勒大学心理学博士、

更是简单心理课程主讲人，

在每章伴读中，

会结合当下日常生活中的典型案例，

补充最新的心理学知识，

豆瓣9.9！自卑的人往往更容易成功！

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