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《东京女子图鉴》“北京版”:30+的女子,如何扔掉负能量?

第1整理术YiOrganizer  · 公众号  ·  · 2017-07-12 07:31

正文

把整理从技术变成艺术

探索生命成长的多元性

创造健康而丰盛的人生

Keep Organizing,Be Happier


今天,我想聊一聊整理圈一个标杆型人物——北京整理师袁春楠。前不久,她来上海,给第1整理术线下活动当嘉宾,这是我第三次看到她。容光焕发,眼神清澈,看不出已35岁了。


2017年,春楠迎来了事业的小高潮,与挖财网联合出版了一本理财书;由她主讲的喜马拉雅FM音频课程《让你脱胎换骨的人生整理术》,意外成黑马,卖成了“小爆款”。


“小爆款”是喜马拉雅FM的内部说法。比如,奇葩说团队成员马薇薇、王执中等大咖网红合力打造的好好说话节目,销量成百上千万,属“大爆款”。整理非刚需。春楠仅凭一己之力,短短数月,课程销售额超30万软妹币,付费用户多达5000人,直接转化为她的微信群粉丝1500人。


春楠在这档节目中,教人不再充当物质的奴隶,用整理术重塑人生。其实,她说什么,不重要。更多人对她的逆袭故事感兴趣。


她,就是通过整理,扔掉坏人生的最好写照。


2012年30岁的春楠(左),2017年35岁的春楠(右),笑容都变得迷人起来。


NO.1

杂乱空间“断舍离”


如果说,日剧《东京女子图鉴》里,30岁的绫过着“职场得意,情商失意”的生活。那么,5年前,30岁的春楠,几乎一无所有。



那一年,通讯行业不景气,宣布裁员,她在名单之中;男友向她提出分手;在家当鸵鸟的日子里,唯一的“避难所”,也快保不住了。


她在家的活动空间,只有卧室的二分之一。为什么这么说?因为春楠的父亲是一名木匠,手艺了得,常爱动手打磨些小家具,送去亲戚朋友家。


亲友搬家,免不了将旧家具“新陈代谢”,春楠父亲不舍得,于是把别人家“断舍离”的木头家具,全一股脑儿,塞女儿卧室。


渐渐的,原本只有10多平的小房子,只剩下春楠的一张床,一张书桌,一条狭窄的走道,以及一堆无用的家具。


春楠觉得,30岁的人生,和这堆“破烂木头”区别不大,毫无章法,好像垃圾一样。


她渴望转运。于是,找到一位号称能预测未来的人。


这位高人告诉她:你需要做两件事。一、改变居住空间;二、改变内在气场。


2011年10月25日,春楠开始清理杂物。首先,扔掉不用的家具。接着,整理自己小小的书桌。后来,她发现,想要彻底整理,必须拥有一个完全自主的独立空间。


她搬去了早年购置的一套50平米的郊区房。


30岁,她开始正视自己的需求,把对父母的依赖关系,断舍离。


她走向了独立的第一步。


2012年春楠的书桌

2017年春楠的书桌和两个抽屉。小学时候买的小孔黑眼镜为她服务了30年。眼睛疲劳时戴一下,很舒服。


重新添置家具时,她摸索起收纳的门道。虽没看过一本收纳术,但她发现很快,“ 拿取方便 ”,“ 物归原处 ”,是最不会错的收纳之道。


NO.2

自卑“断舍离”


2011年10月25日,春楠在新浪微博上,写下第一个tag“每天做出改变”。


此后的1000天,她每天都去微博打卡,记录当天的整理成果、阅读的书籍,以及观看的电影心得。


“1000天里,完成100场公开分享,阅读了200多本书,200多部电影。”春楠说。


在这之前,她极度自卑。失业、 失恋,存款所剩无几。每当看到心动之物,不由自主感觉自己不配。


2012年5月3日,她阅读了李欣频的《10堂量子创意学》。她领悟到,想要改变,需做三件事:


1 忘掉旧的自己

2 弄清楚自己要成为什么样的人

3 做自己生命的采集者。把希望自己实现的元素,统统采集到自己身上。


2012年8月15日,她阅读了日本人佐藤传的《晨间日记的奇迹》。她找到了通往“生命采集者”的方案——每天坚持写晨间日记。


日本人佐藤传的理念是: 每天只用15分钟写完一篇,坚持3年、5年,再来看看,每个人都会有超大飞跃。


启发春楠走上人生整理之路的两本书。


执行力超强的春楠,开始写晨间日记。每天15分钟,和自己相处,类似冥想一样,察觉自己的言行,并不断修正,沉淀出最适合的行为模式。遇到问题,及时停下,反思、记录。


“渐渐的,我发现自己不再纠结、害怕。判断力、行动力、自信度,提升了10倍。”


如今,春楠会常翻阅日记,去年的今天自己在做什么?前年的今天,自己在思考什么?好像乘坐时光机,拜访过去的自己。


“过去五年,就好像五个‘分身’,每天开个智囊团小会,不亦乐乎。


日复一日的生命整理,成为春楠最好的演讲素材。


渐渐的,她推出了自己的上门整理服务,并尝试各类付费知识产品。她成为中国整理圈最早收获知识付费红利的一批人。如今,受邀企业的整理课培训,出场费每天高达五位数。







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