五一小长假，对于股市投资者来说，行情不好就想多休息，行情好就想天天开盘，对于自己来说同样如此，目前阶段这样的小长假是非常利于
调整自身节奏同状态的时机。
目前的盘面人气非常低迷，作为实战牛背基本上写不出任何好的策略，还在这里码字源于一份责任。
周五盘面非常低迷，连板只有两只湘邮科技 光正集团，后市一段时间应该都是主做防御为主，牛背哥这样的高频交易者都没有任何开仓欲望，并且节前收盘转出大部分资金等待下一个机会。
周五盘面是一股都不敢买，周五的仓位也是卖的极差，但都会把最强的留下，去弱留强。
五一期间好在外围没有大跌，并且港股恒生指数昨日大涨1.74%，最少明日A股开盘不会太难看，A股基本历史上大假期第一天坑少涨多，明天最少不用过于担忧。
大盘跌不怕，跌多了才有更好机会，
就怕大盘跌市场没有任何热点才是最致命的，这里回避开主回撤区间，后市又将迎来一波较好操作时间段，至于后市热点再哪里无法预测，但
医药医疗板块中期的表现不错，不管防御还是短线投机都是较多机会，另外科技板块等待调整结束依然是最容易出短期牛股的板块
。
关于自选股，个人的自选股每天都在变化每天都在清洗更换，但长期趟自选不变的是那些中长线个股，也许关注无数年都不曾交易一股，如同通化东宝从12年不间断关注到目前也从来没有交易一股，如最近的趋势牛卫宁健康，还有前期操作过的用友网络，士兰微，从来没买过的格力电器 中国平安 贵州茅台等，这些中长线个股长期趟自选能给短线自选带来一些不一样的感官。
