他有辆新买的宝马3系,开了不到两个月,想折价卖掉。
这是乳腺癌中最凶险的一种,歌手姚贝娜得的就是这种病。
有数据显示,人一生75%的医疗费用花在最后的治疗上。
在我们眼中,总觉明星们有足够多的钱,有补充不完的山珍海味,享有足够好的医疗资源,他们的身体即使出现问题,也能花钱治好。
舒淇长期劳累免疫系统失调被迫休长假,人生下半场拼的就是健康。
但现实是,
用健康换来的钱,最终会为健康买单
,
如
果你不好好对待自己的身体,没人能够逃脱病痛的折磨。
《送我上青云》姚晨崩溃:谁能借我30万,
在癌症面前钱就是命。
还记得之前被查出有淋巴癌的李开复吗?患癌后,他开始反思自己的生活方式。
他说,以前自己工作很拼命,每晚两三点睡是常态,与朋友之间会比拼看谁工作得更晚更努力。
这种情况下,李开复每天的睡眠大概是
4个多小时
,有时运气好能早一点醒,感觉睡得很舒服,但
平均睡眠是5小时
。
李开复运气是好的,他最终战胜了病魔。而
罗京、阿桑、高仓健
等等,都被淋巴瘤夺走了生命。
他自己回忆说,他与癌症不是
17个月
的遭遇战,而是终身的对峙。
17个月里,自己生活、工作、心理上都发生了巨大的改变。
曾经的工作狂,变成了如今的养生家。
而且他在公开场合反复感谢一个人,这个人与李开复的癌症核查和康复有密不可分的关系,
他就是李开复的私人医生郑慧正。
打开电视,健康养生节目多到眼花缭乱,可质量参差不齐;
为什么在一个知识触手可及的时代,我们还是很难活得健康?
因为缺少一个像郑慧正这样的医生,
把最专业的知识和原理,深入浅出讲给你
,帮助你形成一套让自己舒服的简单有效的养生方法,让你在辛苦工作的同时,享有健康的身体和生活方式。
能被
李开复
等精英大佬如此信任,首先与郑医生深厚的医学积累分不开。
郑慧正出生在一个医学世家,父亲在日本东京大学念书,创立了
台湾泰康药
学系,后来开了一家药厂,叫“恒信制药”。
到现在他都记得父亲对他说过的话:
“做事业可以失败,做人不可以失败,要用始终不变的信用做良心药。”
郑医生完完全全传承了父亲的医德。从
哈佛医学院
毕业后,他在台湾从事磁共振临床工作。
这些年,经手了上万个临床案例,看了上万张影像片子,这让他很擅长透过现象看到本质。
2014,郑慧正应邀加入爱康国宾担任首席医疗官,分别在北京,广州,上海爱康君安成立磁共振影像中心。
在富士康永龄健康基金会,他担任医疗总监规划预防医学中心,提倡乐活养生NESS健康管理方法。
李开复说:“郑医生的NESS理念,非常科学化,简单易懂且操作就见效,不像瑜伽禅学那样很复杂。这是一个特别务实特别有效的方法。”
他希望做一个值得被广大民众信任的医疗品牌,
让基础医疗可以真正的扎根在社区,切实解决老百姓就医难与体验差的问题,为广大民众提供
“信得过、付得起”
的医疗。
从医
30多年以
来,郑慧正博士已帮助
10万+人
摆脱各种健康问题的困扰,并养成了良好的日常生活习惯。
郑慧正医生创立的NESS健康生活理念,已经讲过很多年了,更有数万人从中获益。
但以往都只是线下讲授,而且面向的都是高端人群:
李开复、江南春、雷军等等,都是他这套知识的直接受益者。
而郑医生作为全世界第一个把核磁共振设备用于健康筛查的创新,也真正帮助了台湾和大陆广大的企业家群体。
这一次,郑慧正博士浓缩30多年医学经验,结合国际最前沿的医学知识,独创出
NESS健康管理法
,通过营养、睡眠、运动、压力,科学解读高频健康问题。
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生活并不容易,我们都在其中披荆斩棘,但健康这张底牌,必须牢牢握在手里。
健康不是反人性,是
给你一套轻松可持续,简单易行的养生方案。
精神不振、情绪低沉、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、紧张、疲劳、乏力......
殊不知,这些亚健康已预示着你开始有不同程度潜在的患病因素。
医学造诣深厚的人也很多,但能把医学原理讲的通俗易懂的人很少。
郑慧正就有这样的能力。
他不会像一些所谓的减肥专家,限制你每天摄入多少卡路里;
也不会像传说中的养生专家,规定你每天晚上必须十点睡觉。
他教给你的,是一整套人性化、易操作的健康生活方式,你完全可根据自己的生活环境和日常习惯,去培养并不断调整,找到适合自己的健康生活方式。
比如饮食:
民以食为天,你吃什么,就会成为什么。
食物会时时刻刻影响你的身体,决定你的健康程度。
郑医生会告诉你,全球10大垃圾食品完全是个谎言,只要合理安排食材比例,天天点外卖也可以吃得健康。
比如癌症:
在这个
癌症满天飞的时代,什么毛病都能跟癌症挂上边。
郑医生会告诉你,除了需更全面的认识癌症外,还要明白在日常生活中如何做才能降低患癌的风险和概率!
除了李开复等名人在郑慧正老师的指导下,更有数万普通人在郑慧正老师的帮助下,生活方式不仅变好了,身体也越来越健康。
长期加班熬夜,压力大,乏力头晕严重,听了郑老师的课后,逐渐地调整自己的饮食和作息,并按照郑老师的NESS健康管理法,在没有吃药的情况下,不到3个月面色就恢复红润,精神状态极佳。
由于丈夫长期在外操劳,美美带着两个孩子兼职开网店,忙里忙外,日积月累,腰肌劳损,长期熬夜导致乳腺增生,在郑老师NESS健康管理法的引导下,现在身体健康在逐渐恢复,气色也不断变好。
柏拉图说:
“第一财富是健康,第二财富是美丽,第三财富是财产。
”没有健康,一切都等于0。
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却没有人告诉你,比起辛苦,你先得好好活着,健康活着。
活到一定岁数你就会知道,决定人生高度的,从来不是智力,而是健康。
人这一生就像中长跑,越是注重健康的,越能坚持到冲过终点。
热爱锻炼的人,先在体能上胜过你一些,然后在工作精力上胜过你一些,继而在整个人生里胜过你一大截。
更何况,你从来不是一个人在战斗,你身边还有关心你的父母,爱人和孩子。
有人统计过,
人一生罹患重大疾病的机会高达72.18%,患癌概率为36%,目前重大疾病的平均治疗花费一般都至少在30万元以上。
这意味着,一个人生病,也许就等于对全家人判了死刑。
作为孩子
,你怎么能让两鬓斑白的父母,体验白发人送黑发人的痛苦;
作为伴侣
,你怎么能让说好一辈子到老的爱人,体验孤苦无依的绝望;
作为父母
,你怎么能让年幼的孩子,独自一人承受来自这个世界的荒诞和虚无。
所以,为了还没实现的梦想和抱负,为了父母关切的目光,为了孩子渴望的眼神,你一定,一定要对自己好一点。