【健康】惊呆了！低钠盐=送命盐！？真相在这里

最近，一则“低钠盐就是高钾盐”的消息在微博、微信被大量转发。 那么，低钠盐真的是网上传言的“送命盐”吗？

记者咨询医生了解到，低钠盐中氯化钠的含量比普通加碘盐低15%到30%，在降低钠含量的同时，提高了钾的含量。

因此， 低钠盐又叫做低钠高钾盐 ，在保证口味的同时，又 有助于人体钠钾平衡，降低高血压、心血管疾病的风险 ，对正常人群来说，是一种更健康的盐。 只有患有某些疾病的人，才不适合吃低钠盐 。

大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者，有一些 肾病患者 ，本身血液中钾就排不出去，会有高血钾；有一些像心衰治疗，用一些药物治疗的；还有一些 一型糖尿病 比较严重的；还有 一些烧伤 啊，总之都是一些比较严重的情况，才会出现高血钾。 只要你有高血钾，都不应该吃这种低钠高钾盐 。

王兴国医生介绍，网传的消息中，“高血钾患者不适用低钠盐”的说法并没有错，但如果泛化为“所有人都不能吃低钠盐”，甚至 将低钠盐称为“送命盐”，就有点荒唐了 。健康人的肾脏能够保证钾的正常代谢，只要是正常的摄入量，低钠盐里的钾含量不会导致高钾血症。

王兴国说，这个消息最开始是在一个肾病患者群里，这个群里全是肾病患者，有医生作指导的时候就说不要吃低钠高钾盐，因为它对高血钾是非常危险的，非常不好的。这个消息一传出来就变样了，大家就不关注有肾病、有尿毒症、有高血钾在前面，就说成低钠盐都是坏的，是送命盐。