文 | 瑾山月
来源 | 帆书樊登讲书（ID: readingclub_btfx）
回望过去，有顺遂时的心满意足，有低谷时的黯然失落。
更多的还是内心挥之不去的焦虑、迷茫和不容易。
但无论经历过什么，过去已经成为过去。
新的气象与期待中，也要让自己有新的开始。
新的一年一定要：少内耗、多赚钱、常读书。
努力在无常的生活里，做好确定的自己。
少内耗
都说内耗，是现代人的精神苦役。
你是不是也经常胡思乱想？
一会为昨日的遗憾耿耿于怀，一会为明天的到来忧心忡忡；
一会为了生活愁肠百结，一会又被工作、孩子、家庭上的烦恼搅扰得寝食难安；
不知多少个日夜，我们就这样，被烦乱的思绪一次次抛入痛苦的泥潭，辗转反侧，夜不能寐。
若想过得不那么辛苦，首先要提醒自己停止内耗、学会放松。
今天，和大家分享《人民日报》的这9点建议：
1、停止攀比，不为别人的优秀而烦恼，而是要去享受学习的快乐；
2、停止活在别人的目光中，专注自我，自在生活；
3、停止自责，解决当下的问题；
4、正视缺憾，与生活中的不完美和解；
5.、保持乐观，历尽风雨终见彩虹；
6、拒绝拖延，立即行动，恐惧自然会烟消云散；
7、明确目标，朝着它前进，生活会给你回报；
8、与其执着于改变不了的过去，不如把握现在；
9、立刻行动，别让等待成为遗憾。
当你学会把精力用在实处，在一件件具体的事中找回内心的定力。
生活也将因你心绪的平稳，更加松弛顺遂。
多赚钱
过去的日子，相信很多人对这句话有了更深的感触：
“生活中80%的困难都可以用钱解决，而剩下的20%，可以用钱缓解。”
烦躁不安时，逛街买点小玩意，回家后心情立马舒畅了很多；
工作上遇到变故，一想想卡里还有几万存款，人也就不那么慌张。
最关键的是，
落魄才知人情冷暖，没钱才知世态炎凉。
不依赖任何人就能在社会上立足，不用手心向上的那种感觉，真的很踏实。
不管什么时候，多赚钱，都是我们生活的主线任务。
一位投资大亨说过，钱永远只跟着4类人：
接下来的日子，我们不妨从上面四个角度入手。
1、要么守住主业不放松，一边更新自己，一边向上争取，去谋求升职加薪的机会；
2、要么顺应潮流，开动脑筋，开启五花八门的副业，在爱好与赚钱之间找到平衡。
3、要么降低姿态放下面子，从生活方方面面的“真需求”中赚点辛苦钱，比如顺风车、代购等等。
就像有句话说的：
