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716总结:100天的学习训练,彻底戒掉了网游瘾

雨哥  · 公众号  ·  · 2017-06-10 23:15

正文

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716总结:100天的学习训练,彻底戒掉了网游瘾

716-马X总结【连续第100天总结】

今天呢我没有学习课程,主要是写100天的大总结吧,不知不觉的居然就过了一百天了,真是有够快的,想想刚开始的时候还在想这四个月要怎么熬过去呢?现在说完就完了,还真有点惋惜,有点不舍的感觉.哎,废话少说,说说自己的变化吧。

 

看看加入716团队前,我的人生可谓一直在走下坡路,中考失利与县一中失之交臂,家人失望,我也失望,二中风气很乱,我也不怎么自觉,成绩一落千丈,迷上网游不可自拔,高二与班主任争吵无果,拎着包默默走出了教室,背后的同学都一片沉默,场景历历在目啊。

 

父亲怒火冲天,母亲泪流满面,我想出去打工,但被否决,家里托关系上了一所专科大学,就去了,几乎就是打了三年游戏毕业了吧,实习俩年换了三个地方,都是工厂,化工厂、电子厂、汽修厂,长期这种压抑性的工作环境让我越来越孤僻、内向。在汽修厂的最后一个月里,工作连连失误,公司损失不少。

 

老板很生气,于是我又走人了,这个时候的我,浑身都是负能量,集焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦于一体,看不到未来,没有一点动力,加上失恋,整个人处于一种即将崩溃的状态,堕落的边缘,就在这种状态下,我抱着那么一丝希望加入了团队。

 

训练一百天,全职三个月,经历的都是我以前不敢想象的事情,坚持学习一百天,坚持每天写总结,从没想到我能做到,当时甚至想过自己会不会失联啊,但团队的正能量潜移默化地改造着我,这么一路走来,感觉自己的变化还是非常大的,今天的大总结就好好地总结一下!

 

1)心态上有翻天覆地的变化:进入716团队前,充满迷茫,彷徨,集负能量于一体,可谓是“负”满多,整天唉声叹气,好像被全世界抛弃了一样,总告诉自己改努力了,但找不到一点前进的方向,于是以就在原地逗留。

 

如今的我通过训练,又找回了一颗积极向上的心,不再做无谓的叹息,不再想过于遥远的未来,每天告诉自己少想未来多做实事。

 

每天要做的事情都很多,从早到晚,晨读、晨跑、总结、背书、抄写、健身、学习、整理答疑、市调任务再加上时不时的字幕组任务,都是一些很重要的学习任务不能删减,刚开始那段时间是各种没效率啊,任务太多了忙不过来。

 

现在每天都话都要用艾维做事法给自己制定学习计划,每做一件事都要为这件事画上句号,做完了再往下走,效率就大大提升。提高了专注度也很好的调整了心态,轻松应对每一天。

 

2)执行力大大提升:看看进入团队前我每天都在干些什么?早上睡到八点才爬起来去上班,一直吊车尾最后一个到公司,抱着混日子的心态上班,从不加班,厌恶加班,到点就走人了,回家就开始打游戏,或是在外面KTV唱歌,聚会,总之就是各种瞎混吧。

 

那时候说每天锻炼下身体,结果坚持一天就歇菜了,执行力简直弱爆,说好的早起早点去公司好好上班,好不容易早一个小时起床了,结果一不小心又躺回去,分分钟睡过八点,或者根本不存在执行力这一说,那时候。

 

如今的话,翻一下数据,每天学习十小时以上,每天的总结都在三小时以上,从不敷衍对待;从夜猫子到百灵鸟,开始只能坚持7点早起,再到6点,再到5点半,到现在已经是能坚持4.30之前就起床,并且已经保持了一个多月了。

 

从刚刚开始的要死要活起不来,到现在闹钟一响立马翻身起床,这都是响当当的进步哈,还记得线下聚会那三天,基本都是2点睡着,仍然是4.30起床,雷打不动啊!!!

 

刚开始早读只能保持10分钟,到现在每天30分钟以上的早读时间,保持俩个多月;100天前的晨跑只能2公里就歇了,但不断地坚持之下也不断的突破自己,到现在每天早上6公里晨跑风雨无阻,俗话说身体是革命的本钱嘛,病怏怏的怎么奋斗一生呢?

 

因此运动三个多月,也从未断过,这些每一件事都是以前的我不可能做得到的,如果执行力没有提升,我肯定也执行不下去,现在每天卡在4.30签到,就是想继续突破自己的执行力吧,过一俩个星期可能就要有所调整,因为要出去工作啦!

 

3)身体素质大大提升:运动不是一件难事,但是坚持运动真的是一件难事,说实话,长这么大我就从没有坚持运动超过七天的,也认为自己做不到,是团队的固化改变了我,开始不断地尝试,不断的突破。

 

我身体上要填的坑估计是比较大的,因为过去老宅着,很少运动,跑个步几分钟就喘息不止,腹部开始抽的疼,长期没运动身体肯定已经懒下来了,突然开始运动它也不适应。

 

那时候我还是比较急,不知道循序渐进,身体不适也不知道减一些量或者休息一天,结果就是一个月内左小腿拉伤三次,右小腿拉伤俩次,贴了不知多少跌打损伤的膏药才缓过来,挺惨的但是坚持下来了。

 

现在的感觉是跑上5公里不会有特别的感觉,除了呼吸加重了一些,全职一天坐十几个小时就怕身体出现各种问题,所以才要不断锻炼,现在看来不错差不多熬过去了,除了瘦了点,各方面身体素质都加强不少。

 

4)思维模式有了突破:我们学习最重要的还是学习三大嘛,这个才是最大的目标,思维模式达到条件反射就是我们的主要任务之一,现在嘛,毕竟才3个月,要说条件反射那是不可能的,想多了,用的比较少。

 

但是遇到问题知道要拿三大去分析了,也在尝试,也解决过大大小小的生活学习问题,只是没有运用到销售中去,不过马上就要去实践了,还是非常期待的,愿三大大显神威。

 

5)敬天爱人有了小突破:敬天爱人是三大最重要的课程,也是凌驾于三大

之上的大道,老大反复强调咱们都要掌握,要说以前我是做的很差的,无论是在哪一方面,因为我这个脾气真的很差。

 

三伏天出生的人呐,从小火气就大容易发脾气,经常跟同学发生争吵,没少吃亏,接触到敬天爱人我才知道自己做的有多糟糕,必须要学会克制自己的情绪了,把脾气拿出来是本能,把脾气压回去才叫本事,只会发脾气的人是没什么本事的。

 

有时候就算真的很生气,但是还是强行把一口火气憋回去,时候想想其实也没什么,起不到任何作用,并且要保持冷静啊,基本上没怎么发过火了,奶奶和姑姑天天吵架。

 

他们吵了十几年了没人拦得住哎我也没那精力操心,要换我以前这么打扰我学习搞得我学不进去我估计早就来火了,现在呢,戴上耳机继续吧,吵累就完了。其实这种状态还是很好的,内心都平静了很多,能够冷静的处理事情,这种做事态度是我非常欠缺的,还在改进之中,加油学好敬天爱人!

 

6)彻底戒掉了网游瘾:这个对于我来说,可能才是史诗级的改革了,回想

我的游戏史,是从小学四年级就开始泡游戏厅,那时候我才8岁,暑假一整天呆在游戏厅都有,打的昏天黑地,初中开始接触网络,更是不得了了。

 

算算可以说是十年多的游戏瘾君子,居然就这么戒掉了,真是浑身舒畅,再也不这么玩了,游戏只是放纵的一种方式,真的会让人堕落的,不可碰。

    

噼里啪啦写了一大堆,回过头来看才发现,原来自己进步的确挺大的,只不过每天的进步不明显,而是积小胜为大胜,想想也是,每天都在努力,为什么会没有进步呢?我们这样的努力,放眼全中国又有多少人能做到呢?我们能做到,为什么不能成功呢?

 

一生之中没有哪件事是不付出就能有结果的,万物守恒就是这个道理,不劳而获的东西总有一天是要还的,努力尝试的话可能会经历不少失败,但不去尝试连输的机会都没有,加油吧,把自己逼疯,把别人逼死!

 

三大改变了我,团队彻底改变了我的生活,让我重新看到希望的曙光,当时给团队提“破晓奇兵”这个名字也确实有这个原因,突破黑暗,越过黎明,冲向希望,加油啊,21团!以破晓之名!!!!!

 

你若盛开,蝴蝶自来,加油!!!


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