专栏名称: 冷爱
情感专家、花镇联合创始人、国家二级心理咨询师,广东省婚姻家庭咨询师协会常务理事。擅长解决脱单、长期关系经营、恋情挽回、自我提升等情感问题,著有《冷眼观爱》等数百万字原创高质量情感专栏文章。
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吵架时再生气,也不能说这6句话!

冷爱  · 公众号  · 两性  · 2016-10-31 16:32

正文


和恋人吵架

也是有技巧的!

如何吵架不伤感情?


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其实情侣之间吵架是十分正常的,毕竟是人都有三分脾气。

 

但是不管多恩爱的两个人,也一定不要口无遮拦,想平衡好彼此的关系,就一定要避开这些一听就铁定会吵炸的话。


 

01


“你看看别人家男人/女人......”

 

女人在外难免攀比,也许你刚刚听完某某朋友炫耀完自己的家底,肚子憋着里一窝火,回家看自家男人,咋看咋不顺眼,就想和他吵一架,闹掰了才好,结果这句话就顺溜着喊出来了。

 

男人在女人面前是极度强调自尊心的,话都到了这份上不吵起来才怪,“有本事你去攀个富二代啊!”

 

女方的话,在男方听来潜台词是,你怎么这么没用。

 

男方的话,在女方听来意思就是,以你的条件也就我这样的能看上你了。

 

其实这些都是日常生活的小抱怨,消极情绪的肢体信息和加上用词不当直接导致了双方认知的误差。

 

女人的误区是将后果都归咎于男人不争气,而这种恨铁不成钢的心情恰恰是男人爆发直接原因。

 

一则,将两个男人相比较,他输了,二则他让自己的女人失望了。无论如何,这都是非常伤自尊的。

 

男方的误区是坐实了女方的话,攻击女方只配得到这样的生活,这才是最诛心的,因为你直接否定了一个女人的价值。

 

实际上,美好的生活从来都是两个人共同创造的,生活艰辛,可以有小小地抱怨,但是双方换个说法,女人可以说,我们一定要为未来好好奋斗,男人遇到女人抱怨可以说,他很不错,你挑的男人也不差,我最近工作特别顺心.....


 

02


“你没错,你哪儿错了,全是我的错。”


我有一个女性朋友,跟男朋友两人闹别扭,男友想要和解,她酸一句:“别啊,你没错,你哪儿错了,全是我的错。”

 

男友听完一句话也没说,此后几天对她出奇的礼貌,朋友觉得不对劲,想问问我怎么办。

 

她问我,我错了吗。

 

我说,你那句话是真心认错吗?

 

她想了想说,一半是真的承认错了,还有一半纯粹是气他。

 

我说,那你的目的已经达到了,他已经被你气得半死。

 

这句话最气人的地方在于说话者看似承担所有责任,实则以退为进,全是我的错行了吧,你都对,我不屑于跟你争论。别人一看你心不甘情不愿的表情,简直比吃瘪还难受,哪里还有和好的可能。

 

吵架后,如果对方已经有和解的意思,这个时候你可以顺坡下驴,千万不要得寸进尺或洋洋得意。

 

倘若你想与他和好,也要给他一个台阶下。

 

根据心理学家根据阿特曼和泰勒提出的“社会渗透理论”:自我暴露是关系发展的核心,自我暴露的程度越高,关系间的亲密水平就越高。

 

比如自我反省式,“其实我也有错,我应该和你有话好好说”。

 

或者表达自己的感受,“其实这件事我们双方都有考虑不周的地方,以后我们不要随便吵架了,每次和你吵架我都很难过......”等等。

 

 

03


“有你说话的份吗?”


我家老爷子就喜欢说这句话,得亏家中老妈脾气好,没有与他计较,几十年稳稳当当也过来了。

 

隔壁的李叔叔也有点大男子主义,说话常常大手一挥,你们女人懂什么,有你们女人说话的份吗?李阿姨就没那么好说话了,回击道女人怎么了!女人头发长见识可不一定短!

 

其实那辈人大男子主义还是挺严重的,不知因此衍生多少家庭矛盾。换到现在,那就是直男癌,是要遭到女生的嫌弃的,说不定最后连媳妇都找不到,有这毛病的男人最好克制一下。

 

 

04


“当初我说那样吧,你偏不听”


实际上这句马后炮了让对方生气,没有任何意义。

 

说这话,无非是展示自己的前瞻性,顺便将责任推得一干二净,其实此时的落井下石是最要不得的,不但对改善现实毫无帮助,并且还会激化矛盾。

 

如果一件事已经发生,并且结果不太理想,情人之间最正确的打开方式是安慰对方,“没事儿,我们一起想办法弥补吧”等等。

 

 

05


“你是不是傻啊?你脑袋被驴踢了?”


小美是个有点呆萌的女孩子,做事没什么主见,她男朋友有个非常不好的习惯,每次在给他建议后,总喜欢加上一句,“你是不是傻?你脑袋被驴踢了!”

 

虽然小美脾气比较好,但是被自己男朋友这么损,谁都不开心啊。她跟男友多次交涉无果,最后还是分了手。

 

情侣之间互相帮助是正确的,但前提是尊重对方。


当另一方端着高姿态教训你时,这本身就已经将你们的相处模式的平衡性给打破,矛盾无可避免。

 

 

06


“凭什么说我,你还不是.....”

 

凭什么说我,你还不是吃了!

 

凭什么说我,你还不是和其他女人撩骚!

 

凭什么说我,你还不是一个烂人!

 

这句话的逻辑就是,你也怎么样了,所以我也能这样,但事实上,这句话最大的误区就是并非就事论事,而是强行说理。

 

情侣之间的吵架,最忌讳的就是翻旧账,旧账就是一块破抹布,越扯越长,越扯越烂,扯出来的都是对方不那么光明的一面,这谁能放过谁啊?

 

情侣要是想分手,就尝试互揭丑事吧。

 

恋人之间,即使在最生气的时候,也不要拿这些话来攻击对方,这才是恋爱保鲜最重要的第一要诀。

 



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