和男友分手后悔了，挽回男友的话应该怎么说

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小聪认为 ：一段感情，如果没有技巧的加持，是无法走的长远的，就像你可以不做家务，但是你必须具备独处的能力

一，说话之前，首先不要首先不要死缠烂打

千万不要死缠烂打，挽回中一旦出现这种心态，你就会不断地去做一些纠缠对方的行为，自以为这样子对方就会对你有所回应，自以为纠缠才是让他记住她的最好方法，可恰恰相反，对方不仅对你没有一丝留恋，更觉得你无理取闹，更恐惧你这个人。所以，挽回千万要理智，千万不能做类似死缠烂打的不理智行为。

人都会犯错，但糟糕的是，许多人都会意识自己也有过错，却从来不试着去接受和改变。在分手时候往往对方会提出你身上的缺点，这时候不要想着怎么去争辩和反驳，懂得同意对方的观点，站在对方的角度，这样可以降低你们之间的矛盾点。没有人是完美的，去承认并改变它才是你最应该做的事情，改正自身的缺点，用全新的一面出现在对方面前。

二、 挽回男友聊天中的注意事项

很多人在联系的时候都不懂得怎么控制住自己，总是说一些让对方觉得很有压力的话，导致聊天的氛围很大压力，再次让关系进入冰点。聊天在挽回过程中非常重要。正所谓成也聊天败也聊天，那么，你知道在聊天要注意什么吗？

聊天过程中不要马上回复对方

如果你马上回复对方的问题，对方就会觉得你很想他，很想快速与他进行互动，这是严重暴露需求感的方式。 秒回会让对方觉得你时刻守候着手机等待他的信息，这样是非常不好的。而且，秒回也会给对方产生很大的心理压力。

所以，和对方聊天一定要保持心态的平稳，千万不能急，急的话就很容易暴露自己的想法。回复的时间一般根据对方回复时间而定，尽量比对方晚一点点。

不要主动向对方提出问题

主动提出问题，说明你很想知道对方在干什么，比如说 “你在干嘛”，这样是非常不好的，不仅感觉生硬，而且还冒着暴露需求感的风险。你应该要根据对方的话题聊，千万不要表现得过于活越突出。

你可以设置情感迷雾术，适当的时候可以下一个诱饵。 举个例子，你们在聊吃饭，他说： “我喜欢吃泰国菜，你呢”那么你可以回答他：“我也是，我知道那里有一家泰国餐馆不错，下次你请我吃。”这样回复既建立了共同性，又下了一个诱饵——跟他一起吃。

3，避其锋芒

对方心情低谷的时候，多半是很敏感、一点就着的时候，这个时候你最好多多理解他，尽量避免冲突。如果他没控制好情绪和你发脾气，你也应该耐心劝导，而不是火上浇油。

用对这四招，男人一定觉得你就是他的知心伴侣，当他真的能从现在的压力中释放出来时，他必定会感谢你在他低谷时候的陪伴，愿意和你谱写未来。