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【明思 分享】2024年,最适合孩子的《寒假作息计划表》,太详细了!(建议家长收藏)

河北明思  · 公众号  ·  · 2025-01-23 09:50

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本公众号文章仅供大家学习交流,不可商用。


要知道,贪玩是孩子的天性,假期可以让孩子适当放松,但也不能纵容孩子无节制的玩耍,否则将会严重影响孩子开学后的状态。


下面分享一位资深班主任制作的2024年最适合孩子的《寒假作息时间表》,希望能帮助各位家长朋友,做好科学的寒假规划,帮助孩子度过一个快乐又充实的假期!



0 1

规划好寒假的每个阶段


寒假和暑假不一样,暑假可以直接按照时间顺序来安排孩子的学习和生活,寒假有一个盛大的节日——春节,所以必须按照实际情况来安排。


寒假来了,孩子们心里惦记每天看什么电视、打什么游戏、约哪些小朋友……


而家长却非常担心孩子彻底放飞自我,都在心里发愁:给孩子报什么兴趣班呢?该报几个兴趣班?谁负责接送呢?


其实,假期就该是孩子适当放松、提高综合能力的时候, 与其花大价钱给孩子报班,不如用心给孩子制定好寒假计划,让孩子度过一个有意义的寒假!




0 2

分阶段管理寒假时间


寒假一个月左右的时间,可以划分为三个阶段,每个阶段的重点任务不同:


1. 调整阶段


时间:正式放寒假——除夕之前


主要任务:孩子刚结束一学期紧张的学习和考试,身心还没有完全放松下来,刚学习的知识印象还比较深,写寒假作业效率最高。这一阶段,应该重点完成大部分的寒假作业,同时多做一些与学习有关的安排,如看书、听读英语等,有机会也可以多参加一些实践活动。


2. 过年阶段


时间:除夕——大年初六


主要任务:春节期间,最重要当然是过年了!家长这一阶段通常放假在家,可以好好利用这段时间,带着孩子走亲访友,多了解传统文化、感受过年氛围,可以和孩子一起外出游玩,也可以帮孩子实现一些小小的心愿,让孩子释放压力、身心愉悦。


3. 收心阶段


时间:大年初七——开学前


主要任务:开学前一段时间,重点是帮助孩子尽快收心,回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业,调整作息时间,调整情绪;另一方面准备新学期用品,预习新学期学习内容,为开学做好准备。




0 3

小学寒假作息时间



8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)

8:30—9:00 吃早饭

9:00—10:00 写寒假作业

10:00—11:00 自由活动(到外面活动或看电视等)

11:00—12:00 练字或读书

12:00—12:30 吃午饭

12:30—13:30 休息(不休息就自由活动)

13:30—15:00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)

15:00—16:00 写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)

16:00—18:00 自由活动(可以跳绳等活动)

18:00—18:30 吃晚饭

18:30—20:00 自由活动(包括洗漱、看电视或游戏)

20:00—21:30 看书

21:30 睡觉





0 4

寒假作业清单


语文


1. 每天坚持为家人朗读10分钟文章或诗词等。

2. 参考老师提供的书单,也可以自己挑选课外书进行阅读,并作阅读记录。开学后请给父母或同学推荐一本自己喜欢的书。

3. 每日一拍,配以文字,记录寒假生活。

4.与亲人一起观看春晚,并尝试对节目进行评价。

5. 用图文并茂的办法,以时间为序,编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话,一段话均可。


数学


1. 设计一份2024年台历。

2. 和家人罗列年货清单,购买年货,计算开支,高年级学生可尝试把数据做成合适的统计图。

3. 记录每一笔压岁钱的来源及金额,制作一个压岁钱使用方案。

4. 用尺子测量房间物体的长度,并记录。

5. 阅读一本你喜欢的数学读本,开学分享你的收获。

6. 认识七巧板里的图形,并拼组自己喜欢的图案,把它们画在纸上,涂上好看的颜色。


英语


1. 设计个性字母卡。







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