专栏名称: 紫苏的幸福课
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我在清华工作的三个月(一)

紫苏的幸福课  · 公众号  ·  · 2017-10-07 20:46

正文

一转眼,我在北京也算是正式工作3个月了~

十一长假,正好还有中秋节,我可以好好的慢下来梳理最近的心境。

最近一段时间很喜欢“南方姑娘”这首歌,可能对于我来说的确是第一次到北方居住。见到了北方的“暖气片”,听说到了冬天可以在屋里穿短袖,听说空气会变得很干燥。见到了北京的蟑螂,也见到了又高又蓝的天空,还有到处是“京味”口音。这些都在提醒我,我到了北方啦~

记得刚开始的一个月,因为不适应北京干燥的天气,嘴唇曾经起皮红肿了一个星期。


嗯,南方姑娘,偶尔也会很想家!


这三个月对于我来说是一段新生活的开始,直到现在为止,我都非常的感激当初作出“来到北京”这个决定,感激喳喳陪我一起闯到这个地方, 感激亲人们的支持,感激很多朋友的帮助 当然还要 感谢lily老师的蜕变课程(蜕变二期也已经开始招募啦,感兴趣的朋友们非常推荐哦! )具体链接如下:

跳槽前切记:三问三思而后行

十周「蜕变」,终生受益

蜕变」预习|一份适合在沙发上完成的正经作业


前几天跟一个前同事聊天,听说他身边发生的事情和经历,让我感觉那么熟悉又那么陌生。熟悉的是如果我没有离开我会和他是几乎一样的经历,陌生是那个世界的的确确已经离我很远了。我似乎看到了两个平行世界在运行,而其实这个世界上有很多种生活方式都在各自在运行着, 重要的是我们想要选择哪一种?


这三个月当中,我开始慢慢的融入新的环境,认识新的同事和朋友,听到很多有趣的故事,去了一次深圳,参加了一次盛会,也吃到好多美食。对”积极心理学“有了更深的理解和认识,同时也觉得自己懂的太少,还需要不断的去学习和进步。有太多的故事和感受想要跟大家分享,今天就先分享2个故事


~请大家等着我~


关于巅峰时刻


积极心理学之父塞利格曼教授在宾夕法尼亚大学成立了积极心理学中心,宾大的应用积极心理学硕士项目(MAPP) 是世界上第一个在积极心理学领域的硕士学位项目。目前被项目录取的中国人 只有6个人,其中一位被录取者来自我们中心,今年9月份刚去上课。


她提到期间所做的破冰游戏,就是积极心理学中的“积极自我介绍”—介绍自己巅峰体验的故事(你曾经做了什么事情让你感到前所未有的满足,充实,快乐?)


她觉得这个环节非常的好,因此也建议我们团队做了这个游戏。非常感谢有她在过程中的引导,让我感受到了一种心灵的拉近,因为这里面包含的或许也有我们自己,以下是两位同事的故事分享给大家,希望大家也从中感受到力量:


关于坚持

同事A她是今年刚考上清华应用心理学硕士,她分享了她自己的考研经历。


她说查考分的那一刻,是她至今为止最快乐的时刻。当她查到自己的分数时,她开心得都跳了起来,在屋里蹦蹦跳跳的。她和妈妈拥抱,也和爸爸拥抱,虽然她老爸平日里比较严肃,但这次也高兴得跳了起来。


当我们问她在准备的过程中遇到了哪些困难时,她的心情也一下子变得委屈起来。由于是边工作边准备,时间上很紧迫,而且很多人并不理解她,包括很多亲人和那个时候的父母。


她只能坚持自己想要做的,利用好时间学习,常常在工作的业余时间用kindle看心理学的内容,有同事好奇她整天在看什么时,她总是敷衍说在看小说。当她同事凑过来想看时,她便闭上书本开玩笑说:“不给你看。”


说到这时她的眼泪也掉了下来,这种巅峰时刻后面是长久的努力坚持还有勇气。


听到她的这段经历,我似乎也看到了以前的自己,那个为了考商务英语高级努力的自己。虽然现在觉得当时考证只是为了一些世俗的认可,但那份努力和勤奋必须夸自己一下。


我觉得每个人都有自己关于努力和坚持的故事,你的是什么呢?


关于陪伴

同事B讲述了他参加的美丽中国项目里让他感动的那个男孩。


这个项目是在云南一个偏远的地方叫临沧,学校在烟雾弥漫的半山腰,孩子们一般来上学都会在学校寄宿一周。 B刚去就申请当班主任 ,因为他想要更深切的体验这次支教,那个时候的他还不知道“班主任”三个字面临着多么大的挑战。


刚开学当然是选择班干部来一起管理班级, B其实在默默观察班里一个脾气不太好的男孩, 想着如果让他当体育委员应该会很好,可以让他在班里体验到价值感,然后再慢慢的引导他更好的跟大家相处。

于是在公平选择“体育委员”,其他同学也暂时还没有自愿举手的情况下。


B提议说:“我们让那位男孩来当吧。”


让他没想到的是,男孩不假思索的回答道:“不,老师,我不当。”


B猜想可能是他不好意思,于是再次解释了为什么要选择他当的原因,因为身体好,身高够等等。


可是,男孩还是很坚定的回答道:“我不当!”


B听到这个回答也很诧异,可还想再努力说服一下男孩。


没想到,男孩起身向B走去,左手里紧紧攥着拳头,气势汹汹的走到讲台旁,左手稍稍向上提了一下。B下意识的往后撤了一步,意识到状况有点不可控,赶紧说既然他不想当,咱们选择另外的同学来担任吧。

此事才算告一段落,



在后面的日子里,B更加关注男孩, 也常常把他叫到办公室来沟通 ,每当他做出什么对班级有贡献的事情, 他就会在班级上狠狠的夸他, 虽然男孩表面上并没有看出太多喜悦,但B知道男孩心底一定也泛起了涟漪。慢慢的他发现男孩在变化了, 运动会上给同学递水的是他,运动会结束独自收拾垃圾的也是他。


又一次B遇到了一个很头疼的事情,班级宿舍的管理员已经换过几个了,可宿舍还是很乱,特别是男生寝室。于是B找到男孩,跟他说了自己的困难,再一次提出了是否他愿意帮助老师,当宿舍管理员。男孩这次虽然也提出拒绝,说怕自己管理不好,能力不够,但神色比起开学时舒缓很多,没有那种怒气了。


B说这次老师的确遇到了困难,如果可以的话,还是希望你可以帮一下老师。


没想到B说:“好的,老师,我试一试。”


这个答案从开学等到了现在。等到B结束一年的志愿,要准备回家的那一天,男孩跑到B旁边跟他说:“老师,以后希望你多回来看看。”


这就是B的巅峰时刻,如此深刻的影响了一个人的成长。我想这也是他为什么选择做教育的原因之一。


当他讲完故事后,有同事问:“对你来说的意义是不是看着他们一点一点的改变?” B说:“我没有期望他们改变,只是陪伴他们一段生命路程。”


我想起了lily老师的一句话:没有人能改变他人,只能影响他人。我想这种陪伴的心态便是如此吧。







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