专栏名称: 萌煮辅食
儿童营养师妈妈,62万妈妈关注。宝宝怎么吃?宝宝不爱?宝宝吃饭玩玩具?关注我!
目录
相关文章推荐
51好读  ›  专栏  ›  萌煮辅食

鸡蛋糕也能蒸出来?简单易消化,还锻炼咀嚼力~

萌煮辅食  · 简书  ·  · 2018-01-15 09:45

正文

请到「今天看啥」查看全文


在前几天的食谱中,有麻麻留言发酵太难惹

↓↓↓

其实只要多试几次掌握好温度和时间,还是蛮简单的哟~今天的话,咱们就给大家带来一道用到了山药的小糕点—— 山药鸡蛋糕


没有发酵的繁琐步骤,没有烤箱的必要工具,但同样可以做出宝宝超级喜欢吃的 手指食物 ;食材则用到了山药, 易消化 且能提高宝宝 免疫力 ;同时蔓越莓更是让糕点锦上添花~


下面就让咱的 萌煮达人@晚晚麻蜜 来给大家带来这道可口的糕点秘诀吧~


达人入场的分割线

蒸好的山药鸡蛋糕切成小块,方便宝宝自己拿着吃让宝宝自己拿着吃,可以锻炼宝宝的手指精细动作,自己吃东西还能增加乐趣,避免了吃东西玩玩具的坏习惯,一举两得~

山药鸡蛋糕

推荐月龄:10月+

食材表

山药   50g

鸡蛋   1个

蔓越莓   8g

详细步骤看这里

1、准备好所有食材

2、山药去皮切片,对山药过敏的麻麻记得戴上一次性手套,否则会很痒~

3、将蔓越莓切碎一点,不然大了待会放进蛋液的时候怕会都沉下去

非常啰嗦: 没有蔓越莓可以用红枣或者葡萄干代替,葡萄干记得用温水泡一下,洗净沙质

4、将切好的山药放入搅拌机,再打入鸡蛋,然后用搅拌机搅打均匀,鸡蛋搅打后会像打发了一样变得蓬松

5、搅拌好的山药鸡蛋糊

6、将山药鸡蛋糊到入蒸碗中,再加入蔓越莓搅拌均匀,然后冷水入锅,大火蒸大概20分钟

7、脱模、切块、完成!

9、是不是想来一口尝一尝呢~

萌萌归来的分割线

鸡蛋山药糕切成小块儿,让宝宝自己动手拿着吃,不仅可以锻炼宝宝的手眼 协调力 ,而且也可以培养宝宝的 咀嚼力 哟~·同时还可以把蔬菜切碎添加进去,让宝宝 多吃蔬菜 也不错~


之前咱们也推出过 山药糕 ,你还记得吗?就是纠结了很久放多少淀粉的胡萝卜山药糕,而今天这个终于不用纠结放多少淀粉了,快给宝宝试一试吧~有啥问题都可以在评论区留言告诉我哈~







请到「今天看啥」查看全文