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美人计 | 过年晚睡早起比上班还累，急救熬夜疲惫肌

时尚COSMO · 公众号 · 时尚 · 2017-02-02 17:28

正文

“

一个春节过下来，时差基本也就乱了。熬夜看电视打麻将，早起走亲访友拜年，真是比上班还辛苦。如何不让自己显露倦态，白天依旧光彩照人呢？

熬夜之后会出现三个问题令你看起来不太美：肤色暗沉、脸部和眼睛浮肿以及黑眼圈。解决好这三个问题，见七大姑八大姨、老同学，准公婆就都不用担心了。

晚睡不晚洗

这条只适用于在家的情况。如果你是在家打麻将或者看电视，可以在10点半的时候，先把肌肤护理做好，敷上睡眠面膜后继续玩。这样即使你睡的晚，在肌肤修复的黄金期，肌肤也得到了护理，多少都会让第二天看起来不那么糟。

使用睡眠面膜

在非常困，恨不得连脸都不洗就睡的情况下，再跟你说什么复杂的护肤办法也是不切实际。就记住一点，洗干净脸，涂上厚厚的一层睡眠面膜（好吧，其实是两点）。睡眠面膜经过一夜的努力工作，多少都会挽救你的脸色。

速效急救护理

前面两点都是睡前的护理，要知道如果你早上起来才采取行动，那怎么都有点无力回天，因为你错过了睡眠中肌肤修复的最佳时机。早上起来之后，我们能做的就真是急救了。可以用冷热水交替洗脸，刺激血液循环，但这个办法不建议多用，因为频繁的温度变化令毛孔时而收缩时而扩张，时间久了就令肌肤松弛。另外，就是使用具有强效、快速提亮肤色功效的产品。

可以用这些

▲ LA MER 鎏金焕颜精华露

价格：5500元／30ml

推荐理由： 这瓶精华里不光有他们经典的神奇活性精萃，还含有珍贵的红色蓬蓬藻与24K纯金，纯金，听着就很奢吧。它们搭配起来有强大的修护和排毒的作用，熬夜后导致的干燥暗沉等问题都可以轻松解决。

▲ EVE LOM 亮采洁净面膜

价格：410元／50ml

推荐理由： EVE LOM的明星产品，可作为每周一次的清洁，也可作为紧急修复的面膜使用。不论是肌肤暗沉还是疲惫状态，都能被迅速缓解。由于质地特殊，久置后水泥会分离，所以在使用前要均匀摇晃瓶身。

▲ SK II 唯白晶焕深层修护面膜

价格：780元／6片

推荐理由： 这款弹性面膜能完全服贴全脸轮廓，注入Pitera™、维他命Ｃ及维他命B3等多种亮白成分,，有效深入肌肤的表层进行密集修护。官方称，使用1片面膜等于让肌肤浸透在1整瓶精研祛斑精华液中。确实很多用过的人都表示感觉皮肤变得透亮了很多，是好评率很高的一款面膜。

轻轻拍打面部

刚才提到的，用冷热水交替洗脸，刺激血液循环的方法同样可以改善浮肿。或者做一些简单的面部到颈部的按摩动作或者拍打肌肤，帮助排出水分。拍打和按摩脸部是快速改善浮肿很有效的手段。即使你不懂按摩的路径，只要拍打，也能看到效果。如果是按摩，要注意不能过于用力拉扯肌肤。或者使用按摩棒来辅助。

按摩眼周肌肤

如果你眼睛浮肿，最该干的事就是找一把大小能覆盖眼周的不锈钢勺，放进冰箱内大概五分钟就好，过凉容易对眼周产生刺激，适得其反。可在涂眼霜之前轻压在眼周，能有助于排眼部水肿。一边敷一边轻微转动按摩，借由冰温来刺激淋巴腺的收缩。这个方法同样对缓解黑眼圈有帮助。

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