香菜不可随便乱吃，千万别再无知了！

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在很多的认知中，香菜只是一种调味品，甚至有很多的朋友不喜欢吃香菜，觉得它的味道很奇怪，但是也有那么一群人，每次做菜都会加点它来增加菜的美味。其实不仅仅是因为他们喜欢吃香菜，更因为香菜的功效以及香菜的营养价值很吸引他们。每天坚持吃一点，很快就可排光体内的毒素，还大家一个干净的身体。

热量(31.00千卡) 、脂肪(0.40克) 、蛋白质(1.80克) 、碳水化合(6.20克)、膳食纤维(1.20克) 、维生素A(193.00微克) 、维生素C(48.00毫克)、维生素E(0.80毫克) 、胡萝卜素(1160.00微克) 、硫胺素(0.04毫克) 、核黄素(0.14毫克) 、尼克酸(2.20毫克) 、钙(101.00毫克) 、磷(49.00毫克) 、钠(48.50毫克) 、镁(33.00毫克) 、铁(2.90毫克) 、锌(0.45毫克) 、硒(0.53微克) 、铜(0.21毫克) 、锰(0.28毫克) 、钾(272.00毫克)。

1、香菜治麻疹：香菜连须3株，荸荠3个，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分钟后滤汁，分2次服，隔4小时服一次，在将要出疹时服，可防止并发症；或香菜500克，水烧开后，将香菜煮1～2沸即可，然后将水倒入盆中，先以热气薰，后用水洗手足，可治麻疹应出不出或疹出不透。仲润堂独创的中药外洗阻抗疗法治荨麻疹，安全彻底无副作用，男女老少皆宜使用。已经累计治愈上万名，淘宝搜 张氏祛疹方，早日摆脱荨麻疹困扰

2、香菜治伤风感冒：

香菜30克，饴糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服。

3、香菜治胃寒痛：

香菜叶1000克，葡萄酒500毫升，将香菜浸入，3日后去叶饮酒，痛时服15毫升。

4、香菜治呕吐：

反胃 鲜草适量捣汁一匙，甘蔗汁二匙，加温服，一日2次。

5、痔疮肿疼与脱肛：

香菜煮汤，用此汤薰洗患处。配合芷乐霜套装，栓剂和喷剂结合，解决痔疮。

6、胸膈满闷：

芫荽子研末，每次3克，开水吞服。

7、香菜治高血压：

用鲜10克，加葛根10克水煎服，早晚各1次，每次服50毫升，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。

8、香菜治消化不良、食欲不振：

芫荽子（果实）6克，陈皮、六曲各9克，生姜3片，水煎服。

9、呃忒：

罗勒叶6克（鲜叶加倍)，生姜3片，开水泡或煎一沸，趁热服。

10、香菜治眼角膜生翳：

种子1－2粒，洗净，纳入眼毗内，闭目少顷，种子湿胀了，粘连目搜而出。

1．香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。

2．但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜；另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

入冬多吃点香菜也是极好的。感冒多发的季节不妨喝点香菜粥。

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