喝成酒精肝，离肝癌还有多远？

应酬饭局上推杯换盏，朋友小聚时开怀畅饮，临睡前也要喝杯红酒“助眠”。

一年到头，各式各样的酒没少喝，体检做完肝脏超声，听到医生的话，如梦惊醒。

很多人觉得酒精肝是小事，确诊了也不放在心上。

但你可能想不到： 肝炎和肝癌之间的距离到底有多近……

肝脏是人体功能最为丰富的器官。因为其强大的再生能力，常常使我们忽略： 它也会受到伤害。

随着我国乙型肝炎疫苗的广泛接种，乙肝病毒继发的肝病显著减少 ^[7] 。但2000～2020年间亚洲酒精性肝病的患病率从3.82%增加到6.62% ^[8] 。

肝硬化与肝癌之间也有密切的相关性。据统计， 约70%的原发性肝癌发生在肝硬化的基础上，尤其是乙肝或丙肝病毒感染所致的肝硬化 ^[5] 。

肝炎病毒、酒精、寄生虫、药物和化学毒物……都可能扣动肝炎的扳机，给肝脏造成多米诺骨牌一样不可逆转的危害。

为了尽可能保护肝脏的健康，我们应当至少从肝炎阶段就开始采取干预措施。

比如，面对酒精性肝炎，坚持戒酒和营养支持，减轻酒精性肝病的严重程度，改善已存在的继发性营养不良和对症治疗酒精性肝硬化及其并发症。

面对病毒性肝炎，积极接受抗病毒和保肝治疗，减轻肝细胞炎症坏死及肝脏纤维组织增生，延缓和减少肝硬化等并发症的发生 ^[9] 。

另外， 定期筛查也很重要。

肝癌的高危人群 （具有乙肝和/或丙肝病毒感染，过度饮酒、肝脂肪变性或代谢功能障碍相关性肝病，肝硬化及有肝癌家族史等人群 ^[6] ） 每隔6个月进行一次肝癌筛查， 也能尽早发现异常，及时接受治疗。

从肝炎到肝癌的进展是渐进的过程。珍视自己的“小心肝”，把握干预的时机，让多米诺骨牌在倒下第一块时就能戛然而止。

参考文献：