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健康常识百科 · 公众号 · 养生 · 2017-05-28 19:47

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「

起得晚一点

防止清晨心梗

」

「

睡得早一点

有助于血压平稳

」

「

食量减一点

比年轻少10%食量

」

「

质量好一点

每天1克蛋白质

」

「

朋友交一点

培养兴趣爱好

」

「

水喝多一点

多喝山泉水

」

「

心放宽一点

天下无大事

」

「

盐吃少一点

6克以下是最佳

」

「

旅游来一点

视野越看越宽

」

「

浪漫有一点

请到「今天看啥」查看全文

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