健康丨这些生活习惯看似卫生，实则伤身！第一条我就错了……

生活中的一些习惯，

看似卫生，

实则伤身。

看看你有没有做错！

为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂与食品接触后，会产生一系列化学反应，极易对食品造成污染。

国家检测部门抽查结果表明，许多卫生纸未经消毒或消毒不彻底，含有大量细菌，很容易附着在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸，才符合卫生标准。

餐桌上铺塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等。有的塑料布，由氯乙烯树脂制成,有毒！餐具、食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发疾病，影响健康。

防蝇纱罩罩在食物上，苍蝇虽然不会直接落在食物上，但会停留在纱罩上面，并留下带有病菌的虫卵。这些虫卵，极易从纱罩孔中掉落而污染食物。

我国城市用水都经过严格消毒处理，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再擦反而会二次污染。

一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷，根本起不到消毒作用。

一些家庭主妇将一些变质食物高温高压煮过再吃，以为可以消灭细菌。医学证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。

全新的抹布使用一周后，滋生细菌之多会让你大吃一惊。因此，用抹布擦桌子，应该先将抹布洗透再用。抹布每隔三四天，就该用水煮沸消毒。

有些人把烂水果的部分剜掉再吃，以为就没事了。

实际上，剩余部分已经通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌。

人每天都要排出大量汗液，睡觉时也不会例外。起床后就叠被子，汗也会留在被子里。时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了极佳的生存环境，对身体不利。

因此，起床后应该先把被子翻过来，晾晒摊平10分钟后再叠。

药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢适应，产生耐药性。因此，牙膏应定期更换。

日光灯管内含有水银、荧光粉以及少量氨气等有毒物质。受潮湿影响，若灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。

尤其在气温较高时，汞的渗出更多，可污染毛巾、手帕，危害人体健康。若这些有害物质直接进入眼睛，可造成视力减退、甚至失明。

以上内容，你错了几个？

为了你和家人的健康，一定要及时改正哦！

来源：健康圈