专栏名称: 静水深流入海
每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负
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2018结束前的幸福小事情 4/30

静水深流入海  · 简书  ·  · 2018-11-21 21:25

正文

最近学会了制作三明治,配上办公室的微波炉,真的是好好吃(✪✪)特地像写实验记录一般地把整个流程记录下来,可供参考哦。

自制三明治

〔制作原料〕:

1.85℃的原味吐司

2.双汇火腿肠

3.鸡蛋

4.玉米+胡萝卜丁

5.沙拉酱

6.生菜

〔制作流程〕:

1.取一片吐司中间部分切掉,用油小伙煎一下,中间打一个鸡蛋进去小伙煎至两面金黄,顺便把火腿肠也切片放入锅中煎一会。

2.玉米粒和胡萝卜丁放去热水中煮熟,待冷却后拌上沙拉酱待用。

3.将煎好的吐司取出抹上沙拉,放置于保鲜膜上,铺上玉米胡萝卜丁,盖俩片火腿肠,最后铺上生菜,取另一片吐司抹上沙拉,然后盖上去用保鲜膜封好压实,然后对角切成两半,包好。







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