转：有胃病吃什么好？这五种食物可多吃
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胃病，是一种十分常见的疾病。对许多人都造成了困扰，而且胃病反复用药很难见到成效。但是胃病可以通过饮食调理缓解症状。那么，胃病患者吃什么食物好呢？一起来看看吧！
胃病患者吃什么食物好？
1、菠菜
菠菜味甘、性凉，能润燥养肝、益肠胃、通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化。丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。
2、卷心菜
卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处，维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。
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胃病，是一种十分常见的疾病。对许多人都造成了困扰，而且胃病反复用药很难见到成效。但是胃病可以通过饮食调理缓解症状。那么，胃病患者吃什么食物好呢？一起来看看吧！
胃病患者吃什么食物好？
1、菠菜
菠菜味甘、性凉，能润燥养肝、益肠胃、通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化。丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。
2、卷心菜
卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处，维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。
