荐读 | “请慢用”是一种禅

每次在公园跑步的时候，总觉得前面都是挡路的人，碍手碍脚的特别多，而漫步的时候就没有这样的感觉。当一个人过分追求速度与目标的时候，就很容易树敌或者内心生出许多莫名的敌意与困难。

一中医朋友为我开一帖养生方：红枣三颗枸杞六粒桂圆两个……给我感觉“特小气”，好东西多吃总不坏吧。后来听到一句话：饿只带来一种烦恼，吃太多则带来太多烦恼。中医养生的本质是慢调，而不是快攻。节制是修养，也是对身体更细致的保护。

送了朋友几瓶1965年的白酒，很珍贵的年份酒，后来听说被他太太给扔了，“觉得过期了”，我朋友知道后都快疯了。“追快”的症候群里，包括对日期敏感，怕过期，怕错过……白岩松说：不平静，就不会幸福。我们似乎已失去了耐性，别说让生活慢下来，能完整看完一本书的人还剩多少？

有一本书叫《这一生，至少当一次傻瓜》，有位日本农业博士用10年去等7朵苹果花的绽放，他说，耐心是一种禅。《徒然草》里也有一句话：“名雕刻师使用的，是有点钝的刀。”大圣必经大忍，大败常因心切。

做人要勤快，但做事不一定要图快。马跑起来比骆驼快，但骆驼一生走过的路却是马的两倍，因为它活得更长；没有人见到过在漫漫沙漠里狂奔的骆驼，除非那头骆驼疯了。

当今社会，“慢”成了一种难得的奢侈。不过，也有越来越多的人开始反省。想起木心的那首《从前慢》，里面有这样的句子：从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。从前的锁也好看，钥匙精美有样子，你锁了，人家就懂了。

接触不少成功的投资人，他们都懂得为自己的欲望加油，也为自己的野心踩刹车。能够在投资领域光彩夺目的人，无一例外，他们具备一种能力，能够让自己的心慢下来，就像李嘉诚先生亲手写的那四个字：不疾而速。一位交易高手说，“交易的秘诀就是慢下来”。每每开盘前和中场休息，他都要打一套太极拳，跟马云似的，一是为了锻炼身体，二是让心静下来，让交易慢下来。他说，看着不断跳动的数字，难免心情激动，平静下来，才更容易看清市场。

汉语里，“忙”字很有意思，左面是心，右面是亡。太忙了，心就死了。慢生活的实质就是拥有简单而豁达的平常心。一颗从容稳健的心，才是最富饶光明的拥有。“请慢用”是一种禅。你拥有的东西或许比我多，但是，你感受的美不一定比我多；而幸福、美，常常考验的是一个人的智慧。