专栏名称: 泰州播报

《泰老师·心灵驿站》总第26期 | 孩子总是觉得自己不如别人，怎么办？

泰州播报 · 公众号 · 教育 · 2025-03-02 15:21

主要观点总结

文章介绍了《“泰老师”伴你心快乐•心灵驿站》节目的相关信息，包括节目目的、主办方、内容抢先看、嘉宾介绍、互动参与方式等。

关键观点总结

关键观点1: 节目简介与目的

《“泰老师”伴你心快乐•心灵驿站》是一个旨在关注未成年人健康快乐成长的节目，由泰州市文明办、泰州市教育局、泰州广播电视台联合主办。

关键观点2: 节目内容与抢先看

节目聚焦于孩子的心理问题，特别是自卑心理，将探讨自卑心理的成因与表现，并介绍如何引导孩子正确看待‘技不如人’以及家校社如何协同应对孩子的自卑心理。

关键观点3: 嘉宾介绍

本期嘉宾是江苏省泰州中学附属初级中学心理老师沈思佳，她擅长利用认知行为疗法干预学生的学习倦怠与自我认同困境，并成功助力大批学生突破心理瓶颈。

关键观点4: 互动参与方式

节目提供了多种互动参与方式，包括在特定时间段通过广播、电视或在线平台观看直播，拨打热线与嘉宾直接沟通交流，以及在APP上观看视频直播并留言等。

正文

“

敞开心扉　悦纳自我

专家助阵　名师指点

减压减负　解疑释惑

共建共享　健康成长

”

《“泰老师”伴你心快乐•心灵驿站》节目由泰州市文明办、泰州市教育局、泰州广播电视台联合主办，全程护航未成年人健康快乐成长。

《“泰老师”伴你心快乐•心灵驿站》

聆听生命感悟

讲述心灵故事

沟通、倾听、理解的崭新平台

打开孩子内心世界的一扇窗口

充盈人生『小确幸』的秘密角落

本期话题

- 孩子总是觉得自己不如别人，怎么办？-

自卑心理是孩子在成长过程中常见的一种情绪状态，通常表现为对自我价值的怀疑和对他人能力的过度关注。这种心理的形成往往与孩子的成长环境密切相关。在学校里，孩子可能会因为成绩、体育或才艺不如同学而感到自卑；在家庭中，家长无意间的过高期望也可能让孩子觉得自己“不够好”。在人际交往中，同伴的压力也是一个重要因素。孩子在集体活动中如果遭遇失败或嘲笑，很容易产生“我不如别人”的想法，甚至开始逃避社交和挑战。那么，作为家长，我们该如何引导孩子正确看待自己“技不如人”，帮助他们树立自信心呢？

下周一（3.3） 《“泰老师”伴你心快乐•心灵驿站》将为您答疑解惑，用实际心理辅导案例为家长支招，相信各位家长朋友们一定会有所收获。

本期嘉宾

沈思佳

江苏省泰州中学附属初级中学心理老师。擅长利用认知行为疗法干预学生的学习倦怠与自我认同困境，精准定位思维“卡点”，重塑积极信念。擅长人类图唤醒、赋能，过往辅导案例众多，成功助力大批学生突破心理瓶颈，立志为校园心理健康持续注入专业力量。

节目内容抢先看

自卑心理的成因与表现。
如何引导孩子正确看待“技不如人”？
家校社如何协同应对孩子的自卑心理？

互动参与方式

🕖 每周一、周六晚19:00-20:00FM103.7 泰州新闻综合广播、“我的泰州”APP、“泰州微视听”视频号、“泰州播报”视频号同步直播，每周二、周三、周四、周日晚20:00-21:00泰州新闻综合广播重播，每周六16:30，泰州电视台公共频道重播。“我的泰州”客户端开辟专题板块同时开通回听回看功能。一起相约《“泰老师”伴你心快乐•心灵驿站》，让爱的阳光照亮每个孩子的心田。

☎ 您还可以节目期间拨打热线 0523-86331037 与嘉宾直接沟通交流，也可以通过“我的泰州”APP、“泰州微视听”视频号以及“泰州播报”视频号观看视频直播并留言，此外，“我的泰州”APP还可以回听回看节目，欢迎各位家长和学生参与留言互动。