原来躺着也能瘦！

你知道你为什么还是现在这个样子吗？

因为道理你都懂，但你懒

所以每次讲也讲不听

听也听不懂 懂也不会做

基本就是并没有什么卵用

这时有肌友不服说

“我还懒？每天忙的跟狗一样”

谁这么不负责

告诉你狗很忙的？

幸而人人都有弱点

不然牛哥都无法与你们来（赚）往（钱）

如今随着科技的进步

各种便捷的设备服务全人类

想试试懒也能减肥

躺着不运动也能瘦吗？

先了解下懒如何瘦的原理

减脂是需要给自己制造能量缺口

就是输入热量高于摄入热量

好比你运动消耗了2000大卡的能量

但食物共摄入了1700大卡

那这多消耗的300大卡

就造成了一个能量缺口

大概每消耗3500大卡，体重就会降低1斤

而能量缺口的制造，无非是多消耗

即多运动和少摄入，即控制饮食...

那么问题来了，躺着真能把身材睡好？

如果躺着能多消耗一些热量

或者限制摄入一些热量

那理论上也是可以的

这款 BPI 夜间燃脂剂 就有这样的功能

BPIsports旗下的明星减脂产品

主打不运动，靠睡觉就能减掉脂肪

当然 运动＋BPI，让你减脂事半功倍