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你20多岁时的生活方式,决定了30岁的打开方式

改变自己  · 公众号  · 学习  · 2017-04-03 07:14

正文

时间不会等你

每天多一点进步


张辉 改变自己主创

百度智能汽车产品负责人 | 辉哥奇谭主创 | 布道师


对我而言,我每天早晨的生活方式决定了一天的状态;我每天的状态,决定了一个月的状态。在过去的一个月,我坚持每天运动,并且在朋友圈以及小密圈打卡。工作日时间紧张,我会做8-10分钟的拉伸和力量训练;出差或者感冒时,我会做4-5分钟的运动;周末时间充裕,我会做一小时左右的运动。每次当我在「微运动」完打卡时,总是有朋友善意的提醒我:运动量太少了,不够。对此我总是默默的忽视,继续每日的坚持。


这个月,我打算坚持「微写作30天」,每天坚持写300字以上,在很多人看来,这只是两条微博的长度,但对我而言,却又是一个新的挑战。


本周日的会员语音,我会讲一下过去的半年,这种「微习惯」对我的影响。如果你想改变自己的生活面貌,也应该尝试一下这个每日的微习惯。对此感兴趣的朋友,请看文章尾部,加入会员。


你20多岁时的生活方式,决定了30岁的打开方式

by 梁爽


我这两天在统计读者留言时,发现20多岁的妹子们给我提问最多最频,她们的问题七成以上是与迷茫挂钩。


有暂时找不到理想的工作先读研究生的,有进入大公司却担心能不能过试用期的,有做着稳定工作觉得没挑战的,也有做着挑战工作觉得不稳定的。


我印象最深的是看了我之前写的《20多岁,是一个女人最差的年龄》有个妹子,觉得文章很扎心,昨晚辗转找到我。


她说她就像我文章中写的那样,买不起好用的化妆品,买不起好看的衣服包包,去不了想去的地方旅游,搞不定业务上的复杂困局,看不清身边的感情真伪。


20出头的自己又穷又迷茫又焦虑又没经验,很担心30岁会不会好起来。


作为写作者,看到读者赞成自己的观点觉得高兴,可昨天我看完她那篇幅很长的留言,我心里一点也高兴不起来。


我之前把文章标题定为 20岁是女人最差的年龄 ,是要加大马力怒怼 20岁是女人一生最好的年龄 这种说法而已。


昨天我回复她: 30岁会不会好起来,关键在于咱们20多岁时的梦想和生活方式。


上个月我看到大学室友小Y发的朋友圈:祝自己30岁快乐,九宫格的配图依次是这9年来每年的照片,一众同学纷纷在她的评论里致青春。


看着照片里一年比一年明媚从容的小Y,真难想象她大一进校时眸子里的黯淡。


她那时说话有些结巴,激动起来更是把话说成断线的珠子;皮肤很黑,居然也没让自己显瘦一点;家里攒钱给她哥买房,她的生活费捉襟见肘;专业被调剂过,她本身对生物兴趣不大。


她知道自己的处境和劣势,所以特别努力。听说朗读对口吃有益,经常深呼吸几次后开始朗读;听说物流热门,就报名考证;听说英语过六级有就业优势,就猛做真题。


但她有次跟我说,不管以后我简历多棒,都很难通过面试,我听完很心塞。


我们发现平时紧绷的她,在看漫画时最投入忘我,我们常夸她画画有天赋。


确实也是,她随便画个漫画人物就惟妙惟肖,连生物实验课上,她画的显微镜下的微生物都比我们像很多。


在我们近乎无耻的鼓励下,小Y开始画寝室日记,给我们6个人每人设计了卡通形象,用九宫漫画记录下我们寝室的趣事和口误,后来还去图书馆借来教程,自己研究PS和FLASH,高分过了计算机三级考试。


我们看着自己的卡通形象,先从纸上的黑白版,到电脑的彩色版,最后发现还能有情节有音乐地一帧一帧动起来,每个人都把她夸上天。


毕业后小Y去某公司当了2年的储备干部,工作间隙也一直抽时间学课程、练画功,后来她回老家省会,转行做了自己喜欢的动漫。


这几年看她的活力朋友圈,听她给我发的流畅语音,图文声色之间,我觉得她的状态越来越好。


我真心感慨:30岁,是对20多岁梦想和努力的一次小型验收。


我以前采访过全球青年领导力品牌(Global Youth Leadership)的创始人张萌。


她30岁前的履历,开挂得让人惊艳:北京奥运会火炬手,《非你莫属》特邀嘉宾,参加APEC、达沃斯、博鳌论坛如同家常便饭,做公益、出书、演讲也没闲着。


当我们买着马云家的东西时,她和马云同框;当我们听着总理的政府工作报告时,她和总理面对面;当我们在电视上看希拉里竞选时,张萌曾和她对过话……







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