春日渐暖，又到了爸妈担心孩子不长高的时节。
最近群里有一位妈妈分享，
家里的小朋友满刚6岁，身高113cm，感觉不长个子。
后来每周给小孩吃三次的鳇鱼胶，
两个月不到，长高了4厘米，现在身高117cm，
效果可以说是非常明显了。
孩子之前也有在吃中药综合调理，所以身边有好的中医建议去看一下。
群里也有妈妈反馈：
怀孕的时候娃偏小，吃了医院开的药没用，后来吃了鱼胶追上来一大截
，但是吃太晚了，没吃多久就生了[破涕为笑]
效果是很好，但是问题来了：
两个月不到长4厘米，是不是有激素？
孩子吃鱼胶安全吗，会不会性早熟？
鳇鱼胶是一种安全的性味平和的食养，
大人小孩老人体弱者都可以吃。
它是一种大型淡水鱼——鳇鱼的鱼鳔炮制加工而成。
鱼鳔不是鱼的生殖器官，没有性激素问题。我们已经有很多客户就偶尔给家里小朋友炖鳇鱼胶，小朋友吃了七八年，实际观察反馈也未发现有性早熟。可以放心吃。
另外鳇鱼是淡水鱼，不受到排海的核污水影响。它的嘌呤也不高，我们毎次只吃10g，还不如2个虾仁的量，也不用担心嘌呤超量的问题。
不靠激素，鳇鱼胶为什么能促进生长发育呢？
我们从历代古代医家经过几百上千年的临床应用经验所总结得知，
鳇鱼胶是补精的王牌药食
。
正如当代中医大家姚梅龄教授在《临证脉学十六讲》中提到的：
“我通过文献回顾与临床发现，鱼肚胶才是填阴补精的王牌药，它偏从阴分补精，却不补阳
。……鱼肚胶就是鱼鳔熬的胶，药用价值最高的是鳇鱼肚胶”。
而孩子在生长发育阶段，需要大量肾精。
当先天肾精不足，无法满足其需求时，孩子就会有发育迟缓，而各种精亏的表现。
那么，为什么补精可以帮助长高？
中医认为精是人体生命的本原，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，
也是人体生长发育及各种功能活动的物质基础。
精可以生髓，髓充养骨骼，使骨骼健壮。
人的精气足，发育的势头就强劲，有的小孩刚上初中，就已经一米七八了。
而肾精不足，不止影响身高导致身材矮小，还容易出现中医所说的五迟五软。
五迟：站立迟、走路迟、说话迟、长发迟、长牙迟。
五软：头项软、口软、手软、足软、肌肉软。
这些精亏导致的问题，在中医指导下服用鳇鱼胶填精也可以收到很好的效果，我们之前也收集到很多案例。
如果孩子没有什么问题，身高也在标准范围内，只是想再努力一下再窜一下身高，可以按养生的吃法：
养生吃法：
10岁以下3~5g，10岁以上可以5~10g，成人10~20g，
养生滋补的吃法可以一周吃2~4次。
治病按医生嘱咐的方法吃：
对于这些程度更重的先天不足，鳇鱼胶的用量增加后效果更好，一次可以吃到10-20g，按医嘱服用，一天1次或一周2～4次。
那怎吃鳇鱼胶才最好呢？
鳇鱼胶是不用泡发的，可以直接炖煮，
炖煮后会有一点皮膜残留，要和汤一起吃了。
食养搭配
1. 什么都不加，直接把鳇鱼胶放入炖盅内加水适量，隔水炖2到3个小时。
2. 鳇鱼胶与莲子，一比一放入炖盅内加水适量，隔水炖2到3个小时，补脾固摄之力更强 。
3. 鳇鱼胶与鸡蛋一起放入炖盅内加水适量，隔水炖2到3个小时。
4. 鳇鱼胶与牛肉放入炖盅内加水适量，隔水炖2到3个小时。
5. 鳇鱼胶与猪排骨放入炖盅内加水适量，隔水炖2到3个小时。
6. 鳇鱼胶与燕窝或鸡肉、或鸭肉放入炖盅内加水适量，隔水炖2到3个小时。（《何氏虚劳心传》：鳇鱼胶填精益髓，同燕窝鸡鸭诸物中熝烂尤妙。）
7. 鳇鱼胶与林下参或者红参，二比一放入炖盅内加水适量，隔水炖2到3个小时，补精效果更好。（《本草新编》：鱼鳔胶，绝似人之精，其入肾补精，不待言矣。恐性腻滞，加入人参，以气行于其中，则精更易生，而无胶结之弊也。"
8. 奢侈一点的吃法是可以做出西瓜冻，牛奶哈密瓜冻，这样好看又好吃，但很费鱼胶。
追求疗效按前面七种最好，特别是第一种。
更多吃法可以参考我们以前的合集。
好了，今天的内容就到这里了，老朋友点个「赞」和「在看」再走吧~
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