面对转基因已经暴露出的种种危害，美国政府不得不承认“转基因作物远没有当初想像的那么美妙，更没有转基因技术公司所承诺的那么神灵”。可是转基因食品已经占据了我们日常饮食，品种之多，分布之广令人发指。我们现在能做的，也只有远远避开它们。现在快来看看转基因食品有哪些吧！
甜玉米是真正的转基因食品
甜玉米就是老美的转基因食品，吃了好几年的甜玉米竟然就是老外喂动物的转基因食品！然而，这麼多年来，普通老百姓好些根本不知道，还是喜欢买甜玉米吃。
老的可以吃，年轻的，没成家的，没生孩子的，一律不要吃！
常见的转基因食品品种:
部分水稻品种(以湖 北,广西居多)；
彩色棉花(新疆居多)；
小番茄(全国都有)； 某些别有用心的人居然叫它"圣女果"! 典型的转基因!
彩色辣椒(全国都有)；
黑米花生(全国都有)；
冬枣(產地山东、河南、河北居多）；部分菜籽油（南方各省居多）；
进口大豆；
进口玉米；
一种紫色地瓜,价格比普通地瓜贵(也叫红苕、番薯），（浙江、四川、山东、河南等省均有）；
甜玉米（水果玉米）（全国很普遍）；
全国市场上卖的所有木瓜，以及附属品，因為现在全中国已经找不到非转基因木瓜了。
判断转基因食品的几个标准：
1、季节。除了大棚蔬菜外，其它的反季节水果，比如冬枣，绝对是转基因。也就是说：应该在什麼季节吃的东西就出现在那个季节，就没转基因，反之，十有八九是转基因。
2、色彩。与传统的不一样的绝对是转基因，比如彩色棉花，这种棉花做成衣服，被褥，人长期接触绝对是不行的；再比如彩色辣椒、黑米花生、紫色番薯。
3、个头。按照传统，番茄也有一定个头的，比如：像大拇指头那麼一点大的小番茄绝对是转基因。再比如大豆，也叫黄豆，就是做豆腐，豆浆那种豆子，形状应该像动物内臟：腰的样子，有点扁，可现在的大豆，全是圆圆的、大不少、就像豌豆一样的大豆，產量很高，这绝对是转基因。
4、味道。传统的玉米一般就是黄玉米，白玉米，略带甜味，而现在流行的甜玉米，其甜度非常高，无疑是转基因。
5、害虫。凡是害虫喜欢光顾的作物就是没转基因的，凡是害虫害怕，也就是没有害虫，或很少害虫的作物，绝对是转基因。
6、产量。转基因作物一般在开始几年，其產量要比传统作物高不少。
以上只是个人经验总结，仅供参考！
这样的黄瓜和番茄吃不得！
农民自用的果,瓜,菜大多不落农药和生长激素,但那些种来卖往市场赚钱的,為了卖相好,快高长大,农民一般都落药。快要收割出售了,就在每个瓜的身上打少量激素/催生剂，过几天的瓜便会又大又鲜艳得多, 可卖得更早和更能讨好顾客。
“带尖儿”番茄可导致肝癌发生。
顶花带刺的黄瓜吃不得--含有“雌性激素”。
春天到了,夏天不远了,蔬菜也多了,去菜市场买菜的时候，发现番茄、黄瓜也一堆一堆的了。买的时候，菜农肯定说：带尖的番茄甜，好吃；带花、带刺的黄瓜鲜，吃着十分脆。其实未必是好货色，里面大有文章。我老公大学学的就是农药，根据老公他工作三年的卖农药经验，发现下列秘密:
一、 带尖的番茄吃不得
长时间吃这样的番茄，可能致癌，不是瞎说的，它致癌的原因在哪裡呢?
让我慢慢说吧。
现在种番茄的菜农都知道，番茄生长这一生，少不了2种激素：
1) 用来点花，点花是為了防止落花果，一般都用2，4-D（一种生长激素 ）。
2) 用来催熟，目的就是為了著色好、卖相好，一般都用乙烯利（一种催熟剂)。
生长素和催熟剂在我国已使用多年，只要严格按照标準使用不会对人体產生危害。
但市场上出现的尖尖的番茄或其他畸形的番茄不是什麼新品种，它很可能是使用生长激素浓度过量或喷洒不当造成的问题產品，生长激素等农药使用超标的问题是存在的,长期食用这样的番茄，会有什麼危害呢:
中国农业大学通过动物试验证明，长期食用“带尖儿”番茄可导致肝癌发生，可以导致孕妇生出畸形婴儿，同时导致生理功能发生改变，出现肿瘤疾病，并致使部分器官的生理功能发生变化。所以啊，喜欢吃番茄，尤其是吃生番茄滴可要小心了。
正常的番茄，软硬适度、通体一色，切开后多汁，平放时果蒂着地。建议大家选购时要尽量挑选那些色泽均匀鲜亮、果实圆正的番茄。而在食用方法上，通过烹调加热过的“带尖儿”番茄，其内部的细胞集动剂含量将大大降低。重要的是，对那些带尖的番茄呢，要小心!小心！
二、顶开花、皮带刺的黄瓜吃不得
有一种激素能使黄瓜！“顶开花、皮带刺”
一种能让黄瓜“顶开花、皮带刺”的药物叫“好美得”，该药的使用说明中这样写：专为黄瓜生长发育特别研制，促进结瓜并急速生长成优质商品瓜；对瓜嫩、瓜条直而长，顶花鲜带刺有特效。鲜瓜期长，瓜重大幅增加，可提早上市。该药的用法是：于雌花开放当天或开花前 2-3天，每瓶(10ml)兑水1-2公斤均匀喷或浸瓜胎1次。在使用中需要注意的是：于雌花未完全开放前使用本品，可延迟雌花开放，等等。
销售人员告诉记者：“刚开花的时候，赶紧用毛笔蘸着药往上点”。除了有让黄瓜“顶花带刺”的药品，销售人员还推荐了一种名叫“顶好”的“第二代加强型高效座瓜灵”，它能让黄瓜“顺直增产”。记者注意到，两种药的成分一样，都是“ 0.1% 氯吡脲可溶性液剂”，药品的外包装上也都写明了“农药登记证号”、“生產批准证号”和“產品标準号”等资讯。略有不同的是，“顶好”的包装上写著“调节剂”、“微毒”等字样。
蔬菜专家说:黄瓜正常长大时顶花会枯萎的。“使用药物处理过的黄瓜，顶花老是含苞待放的样子，花还是很新鲜，这样肯定是不正常的。”山东省农业科学院蔬菜研究所孙小镭主任告诉记者。在山东省农科院的黄瓜生產大棚里，记者看到了处在各个生长阶段的黄瓜：刚刚长出来的幼果，顶部的花完全开放；成熟的黄瓜，顶部的花都已经枯萎，这些都是正常长大的黄瓜。
朋友们！饮食要注意，身体要健康！
