人生太闲，则别念窃生...

忙时守得心不乱

人行走在这个世界上，难免就会忙碌一些。

因为生活和工作中的事情太多太杂，总是没有时间休息，这是身体上的忙碌。

因为最近心态不是很稳定，总是胡思乱想无法平静，这是心灵上的忙碌。

身体上的忙碌只要好好睡一觉就能消除，而心灵上的忙碌则会让我们寝食难安。

对此，有一位弟子曾经询问王阳明： “寻常意思多忙，有事固忙，无事也忙，何也？ ”

这位学生一忙起来就会感到烦躁，有事情的时候心烦意乱做不好事，就算是没有事情也会被心灵上的忙碌闹得不得安宁。

对此， 他当然是非常苦恼的，希望得到王阳明的开释。

王阳明没有多解释什么，只是给他举了个例子： “令人于吃饭时，虽然一事在前，其心常役役不宁，只缘此心忙惯了，所以收摄不住。 ”

一个内心习惯了忙碌焦躁的人，就算是在吃饭的时候也会感觉烦躁不安，食之无味。 心忙惯了，就收敛不住了。

在我们身边，不乏一些被忙碌绑架的心灵，无时无刻都难以安宁的人。

有人吃饭的时候难以专心吃饭，一边拿着勺子一边却在打电话，玩手机。

有人睡觉的时候不好好睡觉，虽然已经躺在了床上，但是心里还是无法平静。

有人走路的时候不好好走路，边走边低着头想事情，结果导致意外事故的发生。

然而这些人也并不是每天都有很多事要处理，只因为平时忙惯了，闲散的生活都没法让他们收敛心神。

这样的结果通常就是身心俱疲，身体得不到应有的休息，心灵也因此不堪重负。

对针对种现象，王阳明先生提出的解决方案就是： “精一之功” 。

其中的“精一”一词，指的就是做好眼前的事情。一个人若能“精一”，就没有了担心和抱怨的闲工夫。

荀子在《劝学》中曾经说过：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土下饮黄泉，用心一也”。

“蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴不可寄托者，用心躁也”。

专一能让一个能力有限的人成就一番事业，心乱则让实力过人的多面手寸步难行。

纵观古今，成大事者不一定全是天才，但一定都是有恒心，有耐力的人。

守得此心不乱，便能独自稳坐钓鱼台，任尔东西南北风 。

闲时修得心不空

我们中的大多数人，都曾经在宁静的深夜里思考人生的价值。

在如今这个快节奏的经济社会中生活，我们的压力越来越大，获得快乐的方式也越来越廉价。

于是，一部人就会认为，人生的价值就是及时行乐，其实不然。

当忙碌变成了一种习惯，我们便很难享受高质量的清闲时光。

这就像《劝民歌》里所说的： “不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。 ”

人的身体需要锻炼才能变得强壮，心灵也是如此。

《菜根谭》里讲： “人生太闲，则别念窃生。 ”

心灵太闲了，反而会让我们开始胡思乱想加重劳累感。 倒不如送给自己一场修行，享受一下精神世界的充实。