专栏名称: 山西老乡俱乐部
? 您好,请点击最下方“关注”二字,以后就可以每天免费收到一次山西老乡都在找的精彩文章汇编!记住,是完全免费的,请放心关注!
目录
相关文章推荐
51好读  ›  专栏  ›  山西老乡俱乐部

新出的《最贵是健康》!字字句句都唱进了心窝里

山西老乡俱乐部  · 公众号  · 山西  · 2017-04-26 00:01

正文

阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体山西老乡俱乐部,再点击关注,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。


新出的一首《最贵是健康》

字字句句都唱进了心窝里

送给你的健康箴言


1


不要用珍宝装饰自己

而要用健康武装身体


心胸里头能撑船

健康长寿过百年


心胸里头能拉车

健康长寿一百多



2


遇事不恼,长生不老

不气不愁,活到白头


快快乐乐乐长命

气气恼恼恼成病

吐出苦衷心放松

憋在心里要生病

节食寡欲又清心

延年益寿又健身


乐观和欢笑

是养生保健的金钥匙


忧虑和愤怒

是损害健康的腐蚀剂



3


人 生 四 最

因气生病最不该

身患重病最悲哀

绝症康复最舒畅

死于无知最冤枉


淡泊以明志,宁静以致远

牢记在心间,长寿过百年


4


生 气 四 害

血压变高,血脂变稠

血色变紫,血管变细

引发脑塞,心肌梗死



5


长寿 六戒 六要

一戒纵欲,二戒名利

三戒吸烟,四戒暴食

五戒懒惰,六戒抑郁


一要限酒多茶,二要勤劳锻炼

三要心胸开阔,四要细嚼慢咽

五要淡泊宁静,六要清心寡欲


6


四 莫 忘

养生莫忘养心

养心莫忘寡欲

至乐莫忘求知

求知莫忘读书


7


人 生 四 养

养性最好的医生是朋友

养颜最好的处方是笑容

养病最好的治疗是心态

养生最好的运动是步行


8


健康长寿之法

保健锻炼,快走慢跑


健康长寿之道

三四五顿,七八分饱


健康长寿之秘诀

按时作息,规律生活


健康长寿金钥匙

心理平衡,天天欢乐



9


十 者 寿

合理膳食者寿

体动心静者寿

清心寡欲者寿

勤于动脑者寿

修身养性者寿


与人为善者寿

谨慎认真者寿

忘病忘忧者寿

听乐观景者寿

老有所为者寿


10


养 生 八 字 诀

童心、猴行、蚁食、龟欲

像孩子一样无忧无虑

像猴子一样跳跳蹦蹦

像蚂蚁一样细嚼慢食

像乌龟一样淡泊寡欲

花美,美在绚丽

人美,美在健康

有健康,就有一切

投稿 | 合作请联系QQ:100360351

每日热文 HOT


发生15件大事

被央视曝光

妹子劲歌热舞


春天吃榆钱

后生娶老婆

人在世多交人