文/大将军郭
一年前，H的朋友三番五次邀请她加入创业公司，物质上给了承诺，情感上也给了足够安抚，H脑门一热，辞去了工作风风火火加入了新团队。
但大半年后的现实是，公司既没如期拿到融资，H自己也没拿到应该兑现的项目提成，她找拉她入伙的朋友谈，朋友说，公司条件不允许，你再等等，你看我也一样，每个月就拿死工资，咱们坚持坚持，毕竟咱们关系这么好，你也不是只图钱的人，不就是想着一起干票大的吗？
H想辞职，但她没好意思开口，好像这一开口就是在给自己贴上“只在乎钱”的标签。H当时对我说，很矛盾，有时候想要不再等一等，大不了项目提成不给就认了，吃点亏就吃点亏吧，别因为这件事伤感情。
H既不是富二代，手头存款也没多丰厚，她这么舍身取义做“公益”，是把感情和关系放在了金钱和利益前面。
两个月后，H的朋友主动找她说公司前景不乐观，如果H有其他打算她不挽留，H说确实手头紧张，近期看看有没有合适的工作，项目提成的钱她可以等，不要让朋友太为难。
H的朋友倒是真没为难，斩钉截铁的说，提成钱按照合同上的比例结算。
H傻眼了，当初谈待遇的时候，朋友口口声声承诺的项目提成是高于合同上的，但借口说合同上不便体现这么高的比例，其他部分会在私下以奖金形式给H。
但如今，她好像忘记了这回事，绝口不提当初，H提醒她，她才表示公司真的有难处，按合同上的比例结算都是看在她们的交情上，其他人的钱都会拖后。
H没做声，用她的话说，这事只能吃哑巴亏。我敬她重情重义，但我也恼她黑白不分。H重感情，甘心吃亏，但对方是否真的会领这份情，还是压根就不觉得H在吃亏？
从H朋友对这件事的态度来看，她觉得吃亏的是自己，而不是H。
她话里的意思是：因为你是我朋友所以才肯给你钱，我给了你好处，这事是你欠我的，你要记得我这份人情。
虽然实际上没兑现承诺的是H的朋友，但到了现在，H有苦说不出，吃了亏对方不感恩，反而觉得你该领我的情。
这件事上，H有H的疏忽，被所谓的朋友关系蒙蔽，最开始就接受了可能出现问题的合同，即便她去讨说法，又怎么辩得过白纸黑字？这笔钱的损失她只能默默承受，更窝火的是，赔了夫人又折兵，在她朋友眼里，H反而是欠下人情债的那一个。
说起来这结果不是不能承受，交朋友你来我往，大家都有所谓“吃亏”的时候，“折损”一点不见得就那么要紧，毕竟交情足以弥合这些付出，同样，我们的朋友也会有为我们“牺牲”的时刻，不必什么事都斤斤计较。
真正让人无法承受的是，你做出的让步，你多付出的，对方视而不见，不领情，不感激，不觉得亏欠，有的甚至颠倒黑白，觉得吃亏的人是自己。
吃亏是要分对象的，为这种人吃亏，是真的不值。都说吃亏是福？这种亏，你吃了，吃别人的福。
所以，不要用这种说法自我安慰，真正的安慰是从此学会擦亮眼，把你不可侵犯的利益讲明，一定限度范围内的付出和吃亏可以维系关系，过了那个限度，你交的不是朋友，而是在供养白眼狼。
同样是跟朋友合作，有人就不会眼睁睁看着你吃亏而选择沉默。
之前讲过的朋友晓莹，也是跟人合伙开店，因为她自己有工作，不能时时关照周到，主动提出少拿分成，但合伙人还是列明了两个人的指责和分红明细，立场鲜明地表态，不该我得的我绝不多占，不该你吃亏的也决不让你少拿。
这才是合作的姿态，公平合理，互惠共赢。那些一开始摆明就占你便宜，挖坑让你去吃亏的人，也并不是真的要合作，不过是打着友情的旗号，利用你的善良软弱让自己赚的盆满钵满。
真正看重感情的人，反而舍不得让你吃亏，即便你甘愿损失，他们也会记挂着这份情谊，他们不会经常把关系挂在嘴边让你去牺牲去放弃，他们把感情的份量放在心里为你着想。
同样，人际交往里，不管你是主动还是被动吃了亏，都要做好心理准备：你吃的亏未必会得到弥补和回报。抱持着通过吃亏来“交换”什么的心态，反而会磨损感情本该有的光泽。
因为这种吃亏可能会让对方生出一种亏欠感，总是想着偿还，这种“我欠你”的心态会造成情绪压力，他们会逃避或者把问题都揽在自己身上，甚至回避你们之间的交往。
我有一位同事就是这么从朋友变成路人的。
以前，我们一起做项目一起吃饭，算是要好，关系转折是从出差事件开始的。当时她跟男友闹分手，又面临出差一星期的任务，她情绪很差，问我能不能帮忙。我接受了替她去出差的安排，领导也表示没问题。
出差回来，她听一起出差的同事说起去那边很辛苦很忙，她过意不去，说对不起我，找了不少理由请我吃饭，接下来的一周每天都帮我买咖啡。
尽管我多次表示没关系，但她还是放不下，说下次出差不论去哪她都要替我去，只是不巧，后半年没什么长途出差的项目，她没能找到合适的机会“弥补”我。
打那之后，我们的关系反而变疏远，她不找我一起吃饭，也不常找我聊天，偶尔一起做项目，她还会念叨上次的出差真是过意不去。
第二年她离职，走之前跟我说因为那次出差总觉得亏欠我，又没什么能为我做的，让我不要挂在心上。我还是笑笑说没关系，这件事我早放下了，当初也是心甘情愿帮她，一直放不下，一直觉得亏欠我的是她。
从这件事里我明白了，关系当中，可以有感激可以有感动，可以有付出可以有包容，但要不得的是这种亏欠感。因为，还不上的人情就像还不起的钱，只会让那个人离你越来越远，两个人的关系越来越淡。
而对于“吃过亏”的你，如果对方没有表示，久而久之也难免会心生嫌隙，觉得不值得，会越来越在意自己的付出和损失。
你们交往的时候，也难免会依仗“你欠我”的心态，要么倨傲要么怨怼。你们的关系自然也会变得不同于以往。
当然，吃亏与否，吃了亏甘心与否，都在于你怎么看。如果是真心实意愿意成全别人，在成全中从自身获得满足，便不会把亏欠看成损失，也不让别人产生无形的压力。
说到底，让关系崩坏的不是亏欠本身，而是怎么也无法弥合的亏欠感。
*作者：大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《对于自己，你还是个陌生人》正在热卖。
