古语有云：自家裤裆里活跳起来，请出那作怪的光郎头来，就用五姐作缘...
要说男性打灰机、撸管这种事，自有人类文明以来，便可追朔。
前不久睡前听书，《红楼梦》第12回“王熙凤毒设相思局，贾天祥正照风月鉴”中，贾瑞“想着风姐得不到手”，自己不觉有些“指头儿告了消乏”。
这便让我自行脑补了一下...
自wei发展到如今，“顶风作案”的方式有一些略微的不同，从单纯的机械运动，进化到后来的视、听、触等多方位的体验，如今VR技术的进步，更是给许多单身男性提供了莫大的福利。
许多单身的gay经常也一个人、默默、反复、对照影音资料练习这种技能。就像爆裂鼓手，执着、孤独，和后来的满足。
呵，多么励志！
另外还有好多加我微信的宝宝，你永远猜不透在和他们正儿八经的聊天的时候，下一秒他们会在表情包中会祭出如何一张黄暴的表情。
gif的每一帧，仿佛都在无言地述说着：就你家的粉丝最TM污了！（此句为表扬）
既然大家都是老司机，那么你对自wei这件单身汪の日常又真的了解多少？（针对那些在后台留言，苦恼手Y究竟会给自己带来多大伤害的朋友，我就不一一点名了，自己带好小本本，课堂笔记做起来。）
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首先关于自wei，其实是很正常的一件事。但由于自wei的隐私性，和不少人仍带有的自wei羞耻感。在性学家强调自wei行为是正常的性行为之一后，仍有60.09%的女性和46.79%的男性认为这是不文明的行为，很多人心目中自wei仍旧是羞耻和罪恶的代名词。
我曾看过有一篇发表在《中华男科学杂志》的论文，经过科学的匿名调查后得出：从来没有自wei过的仅占3.62%，小于每月1次的占20.42%，每月大于1次占58.75%，每天一次占12.37%，每天一次以上占4.87%。
由此可见，你身边的人，绝大多数都同是你的撸友。
如果你以“少数服从多数”的论据来判断一件事的利弊和正确与否，那你就大可以放心大胆多方面的去尝试。
而事实上，也有研究表明每周1次以下性生活的人比起每周1次以上的人患勃起功能不良（阳痿）的风险要高一倍！
缺乏性生活会导致阳痿，圈重点！
对于兔子君众多的单身粉丝而言，我在心疼你们注孤生的同时，如何能有效的帮助、降低以上的风险呢？
约P？道德风险和安全隐患上系数太高。
因此唯有通过自己的双手，全面发展德智体美，就成为了不错的选择。
自wei行为能够帮助你：更好地认识自己的身体、提高你的性生活质量、自此迈向没羞没臊的和谐生活。
另外关于我的个别粉丝听说的：自wei会导致身体素质变差，更早、更易脱发，患上男性疾病等，那纯属扯淡。
“每一次酣畅的自wei都是对性功能的一次全面检阅，调动相关血管、神经的运行。而且，手淫有利于降低阴茎表面，尤其是龟头的敏感度。敏感度降低，意味着需要更多的活塞运动才能达到高潮，意味着可以更持久！”
——某泌尿外科指南
不仅如此，兔子君还能从别的一些方面来佐证自wei的好处：自wei能够加速新陈代谢和促进多巴胺的释放。多巴胺是一种大脑产生的化学物质，能够帮助人们减轻痛苦和缓解压力，因而还能有助睡眠。
自wei能够帮助释放性冲动，为暂时戒除性交行为的人提供发泄途径，因而能避免许多其他不安全的性行为。
兔子君罗列了这么多，得出自wei本身没有害处。但自wei过于频繁又会不会有危害呢？多久一次算是正常？
自wei的频率其实跟性需求有关，是一个能者多劳、量力而为的事。
有的人性需求很强，有的人则不那么强，有的人在某一段时间自wei更频繁，在某一段时间又不那么频繁。
因此科学上难以区分这个“度”。
不过只要没有严重不适就没问题，只要第二天依然精神饱满，没有因为疲虚，那就基本没有问题。
只要自己觉得身心愉悦，注意好清洁和安全，大可不必去纠结一天或者一周的具体次数。
所以究竟自wei有度吗？你开心就好！
最后补充说明：当然以上多指“拤”的自wei方式，对于个别喜欢用“窊”方式解决的，就不在兔子君涉猎范畴之内了。
不走寻常路的自wei方式依旧是不可取的，请不要在追求快感的时候塞入不明物体。
另外要再次提醒的是：请不要在毫无预警的时候，给我发黄图了！或者把时间控制在下午8点以后，么么哒~
文丨彩虹兔丨兔子君
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