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小聪认为
：一段感情，如果没有技巧的加持，是无法走的长远的，就像你可以不做家务，但是你必须具备独处的能力
一、 保持适度距离
不管过去你们俩是怎么样的恩爱，现在都分手了，过去的那些只是回忆而已。
既然已经分手了，你就要和他保持适度的距离。
不能再像以前一样，对他的事情问东问西，这只会惹得他心生厌烦。
也不要和他见面的时候，亲热的挽起他的胳膊，或者热情地说很多话。
这种行为会让男生感到压力，甚至会觉得你这个人很没有自尊，明明两个人都分手了，你还对他念念不忘，好像之前那些绝情的话都白说了一样。
“得不到的永远在骚动，被偏爱的往往有恃无恐。
”你越是对这个男生好，他反而愈发不把你放在眼里；
你对他不卑不亢，不骄不躁，在他的心里才有吸引力。
二、
如何逆转关系，掌控感情的主动权
合理使用冷冻，以退为进
或许很多人都明白为什么自己要做冷冻这一步操作，在他们的认知中，一旦自己冷冻了，双方的感情也就淡了，挽回也变得更加困难了。
其实这种想法是片面的，你要明白你们的关系在分手的一刻开始，就已经偏离了你之前设想的轨道了，如果你继续像从前一样跟对方相处，那么你得到的效果是非常低的。
所以，这个时候你需要进行情绪上的冷冻，让你们的感情不至于继续往更糟的方向去发展。
然后你再利用冷冻期的时间去寻找并解决你们之间的问题，提升自己，用更好的姿态去接触对方，让对方被新的你所吸引，主动向你靠近，这就是所谓的以退为进，比起你盲目进行挽回要高效得多。
把自己的高价值展示出来
我们使用的挽回方法总纲是二次吸引，这个方法主要是使用挽回技巧让对方重新被你吸引，以达到高姿态挽回的目的。
所以要做到这一点，你就很需要把你的改变展示给对方看，或者让对方身边的朋友看到。
三、合理化之前的行为，为你们的关系降低矛盾点。
分手都是有原因的，通常都是对方无法忍受你的不好的习惯或者行为，导致你们到达情感不归点，让他无法合理化你的行为，进而提出分手。所以要想挽回成功，合理化自己以前的行为就显得尤为重要了。首先你需要接受你们已经分手的事实，因为只有这样，说出来的合理化内容才显得可信，如果不能接受分手的事实，那么就很有可能会因为你的需求而破坏合理化的这个行为，因为你嘴上说接受，行为上却没有一致，那么只会让你们的关系变的更糟。接下来，就赞同对方说的话。只有当你能够跟他站在同一立场看待问题，不要去反驳他的时候，他才会认真听你说的每一句话，才会让你的合理化听进去并且思考。只要他将你的解释听了进去，才能够让你们彼此之间的矛盾减少，从而使关系缓和，才能得到后面挽回对方的机会。
