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七种人高猝死,一招带你破解这些坑!

无极太极  · 公众号  · 传统文化  · 2017-03-28 06:09

正文

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警告!!!

随着现代人

生活节奏的加快

工作压力也大幅度增加

过劳猝死 的案例也越来越多!!!




2016年 6 29

北京地铁6号线呼家楼站开往潞城方向站台上

天涯论坛副主编金波突然脑溢血晕倒

随后失去意识然后再也没能醒来

年仅34岁



张锐

2016年 10 5 日晚

春雨医生创始人、

网易新闻客户端创始人张锐

因突发心肌梗塞在北京去世



来回顾一下张锐的生涯经历

2011年 7 月和另外两个联合创始人

一起创立春雨医生

2011年 11

A轮融资300万美元

随后春雨医生APP正式上线



2012年 9

B轮融资800万美元

2014年 8

C轮融资5000万美元的

创下国内移动健康领域单笔最大融资



2016年6月

也就是张锐去世之前

春雨医生已完成12亿融资的Pre-IPO环节



那么

七大高猝死人群

里面包含了你的存在吗?


广告狂人:

原因:有近半数以上

处于过度疲劳、劳累的环境中

医生护士:

原因:特殊的职业使命,

他们精神紧张,时常用脑过度、缺乏睡眠。



网络店主:

原因:长期面对电脑

面对咨询、质疑几乎是“ 24 小时工作制”

IT工程师:

原因:每天一个姿势

长时间面对电脑编程、测评、调试

IT阶层“过劳死”的平均年龄仅为 37.9

根据上海社会科学院亚健康研究中心发布的数据显示



媒体人士:

生活跟着新闻转

不少新闻记者经常加班加点

媒体进入透支行业排名的第4位

根据《第二届中国城市健康状况大调查》

演艺明星:

有调查显示

人前光环的背后

约1/3的明星都在喊累

纷纷感叹“每天都在工作”

很多艺人要靠药物才能保证睡眠



运动健将

原因:

在美国

有研究称

每三天就有

一名年轻运动员

死于潜伏的心脏病

“更快、更高、更强”

超负荷的运动导致心肌缺血


那么猝死前

都会有哪些前兆?

根据对大量样本的统计

这些遭遇猝死的人群生前

大多伴随胸闷、心慌、心跳过缓

眼前发黑和肢体麻木、 不明原因的疲劳等现象

所以当这些症状出现时

为了您和您的家人的幸福

请您加倍注意您的身体健康


今天推荐给大家一个

在睡梦中就能缓解亚健康的小功法:

罗汉睡功



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那么

问题来了

练功到咽炎和腰伤痊愈,他怎么做的?

传说中的内功的气冲病灶到底有多神奇?

一个月排出两颗结石,我是这样站桩的


想和他们一样

改善自己的身心吗?

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编辑:韬略

来源:无极太极



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