如何高效利用碎片化时间？

图文来源：整理自网络

如有版权问题，请联系微信号Sirshikai，删除

一、什么样的时间被称为碎片化时间？

碎片化时间，对它的定义主要有下面两个：1、空隙的时间，想玩的时间，可被利用的时间，如等车，等吃饭，坐车时间等等。2、能够拿出来的大块时间，并且可以被碎片化了的，如早起，睡前的时间。

二、如何使用碎片化时间提高自己？

时间管理，早起两个点晚睡一个点，在所有人还在睡着的时候把事做了，在所有人已经睡了的时候再做几件事情。对此，主要有以下四点建议：

1、要有时间：早起两个点，晚睡一个点。我们可以在早上的时候充分利用时间，高效率、安静地做自己喜欢的事情。这样的时节也是我们产出最高的时候，这样的做法也是我们收获更多东西的时候。

2、要有事做：越早规划越好，规划越细越好。规划过程中时间由自己主导，当我们不能规划自己的时间的时候，时间就被浪费了。当我们规划越细的时候，其实更易于实施，利于自我成长。因此我们在头脑里要规划好零散时间里可以做什么。