我是西醫，多年西醫職業生涯，近年來我的身體出現很多問題卻無法通過我所知進行改善。於是6月19日參加厚朴健康營，利用在健康應學到的知識，反思與調整自己，沒想到短短一個月，身體就有了非常明顯的改善，更沒想到隨後就大派用場，並且效果顯著。
心存滿滿感恩之情，詳述如下，讓更多對健康有困惑的人們，能更早地瞭解中醫瞭解厚朴，少走彎路，多走康莊大道！
7月24號午休時接到爸爸電話，媽媽感冒發熱，急忙讓媽媽接聽，電話里媽媽有氣無力，說話斷續，聲音嘶啞，且能聽到有喘鳴音，這是媽媽原有哮喘因感寒再發。
25號弟弟二寶發熱，爸爸和病中的媽媽，一起由弟弟開車到醫院看兒科，兒科里人滿為患，空調很冷，折騰半天回到家後，爸爸和弟弟也發燒了。
26號從上海急急趕回廈門：一進家門，一向生龍活虎的爸爸，躺在床上，臉色潮紅潮紅的，無精打采。剛剛退燒的媽媽強打起精神裡外忙著。14個月的二寶，精神萎軟，迷迷糊糊，驚悚恐懼不安，一直弱弱的扒在弟弟肩上，楚楚可憐！弟弟也發熱38度，流著清涕，硬撐著抱著兒子，樓上樓下、裡裡外外的拖著疲憊的腳步踱著，病中的兒子不肯放下也不肯換人抱。
全家6人除弟媳和姪女外出，在家的四人全病了。那狀況，淒淒慘慘切切，怎一個心酸了得！
這次的病，按我的分析，都是暑濕內蒸，外感空調之寒所致，三個大人都是發熱、神疲萎軟、舌質暗紅，舌苔白膩厚，小朋友哭鬧不配合看不到舌苔。
囑他們吃霍香正氣水和感冒清熱顆粒的同時，立馬給爸爸和弟弟頸背部刮痧，痧出淡紫，但出痧量不多，可能是我這個新手刮的不夠滲透有關，只恨自己健康營回來後一直因怕痛沒有操練過刮痧。
媽媽體質較差，有咳喘沒有刮痧，直接艾灸。小寶寶太小，我不敢刮痧也不敢艾灸，只能吃配來的柴桂顆粒。另外煮些三仁湯全家食療以化濕解暑。（編者按：文中所述方藥需要辯證辨體質，請觀眾切勿照方吃藥）
28號：爸爸體質較好，簡單刮痧和服藥後就好了，弟弟因為被兒子折磨的無法休息，也沒有辦法給他艾灸，所以仍然低熱，疲乏憔悴。
成果之一：感觸最深的是媽媽的治療。
27、28、29連續給媽媽無為灸三次共12個小時多，主要艾灸大椎、肺腧，吸感明顯，每次灸時媽媽都能睡一覺，醒來之後覺得胸腔熱乎乎的，連很涼的腹部也全部熱乎乎的，甚至熱感傳到腳心腳趾頭和腳後跟。
30號最後一次給媽媽艾灸，我下決心試著雙手懸灸三小時成功，雙手吸感都很強(在肺腧，風門，膏肓，神堂，心腧)，其中一次非常強烈(在肺腧)，如同雙胞胎同時吸吮雙乳頭似的，很有意思。一直失眠的媽媽睡了三次覺，醒來後精神倍增，神清氣爽，熱流一直傳到右手指，和左肘關節。
經過四次共15個小時的無為灸，這次感冒後媽媽咳喘病未發作，我準備好的阿斯美和平喘噴霧劑沒有派上用場，連咳嗽也很少，很輕，非常的好。而且還有一個意外的收穫，那就是艾灸二次後，媽媽驚喜的告訴爸爸：奇怪，我以前老是口渴、老要喝水，喝後就拉尿，尿了又喝。半夜都要起來喝水的，艾灸後嘴不乾了，半夜也不起來喝水了。尿也少了。爸爸說，沒想到這樣烤烤也能治病。
難怪，前二天對此嗤之以鼻，不以為然的爸爸，29號這天，主動叫我早點給媽媽做艾灸，原來是看到效果了。
聽了媽媽的話，我才想起，每次艾灸4個小時過程中，媽媽背部都有好多水珠冒出來，灸完後全身出汗較多，但整個過程中，媽媽根本沒有覺得口渴，也沒喝水。我做灸時也出汗，也沒有明顯口渴也沒有喝水。
其中的原因，就是媽媽年紀大了，陽氣少了，不能把喝進去的水轉化和氣化成津液，上承口腔與舌頭，所以口乾。不被氣化的水一部分就只好從腎排出造成尿頻尿多，加重腎臟負擔，另外一部分水就變成水濕存在體內，引起哮喘這樣的痰飲病。
艾灸後補充了能量，機體有熱能氣化水濕，即使不喝水進去，補充進去的能量，也能把身體原來的水濕氣化成津液，所以媽媽不口渴了。所以艾灸後許多胖子會瘦掉也是同樣道理。
這就是中醫調理身體的原理與神奇！（按：這就是健康營倡導的學習次第，先有感、再有效，進而悟出中醫的道）
30號、31號舌診，媽媽爸爸一周前呈暗紅舌，舌兩邊和中後部是厚厚的白膩苔，現均已變成薄白苔。
成果之二：最驚奇的是侄子反復發熱的治療。
弟弟二寶，14月！從25號到29號，一直反復發熱，清涕，體溫38度上下，28、29出現咳嗽，精神萎靡，不思飲食，易驚難眠，哭鬧磨人。
我首先想到的就是做小兒推拿，但侄子一直要扒在弟弟肩上睡，一放下就驚醒就哭鬧，一做推拿就驚醒就哭，根本沒法做。
根據他持續低熱，間斷清涕；口渴喜飲，飲溫水；安靜時無汗，哭鬧後就有汗；夜間要飲水，尿量如常；尿色不深，平時大便成條，每天一次，病後稀糊，二天一次，肛門紅。29號晚上才看到小孩的舌質紅，苔白厚。
開始我考慮是正氣不足，外寒內熱（我過去一直認為弟弟全家都是瘦長內火旺的體質），所以不敢艾灸，只給寶寶喝山藥陳皮水健脾理氣，柴桂顆粒去外寒清里熱，烏梅飲生津止渴，但還是沒有用。（編者按：辯證不准確，用藥只會徒加重病情）
看著小孩子病央央，虛弱不堪的樣子，整個家庭都空氣凝重。我更是心裡急啊，我只請了6天假，31號就要回去了，怎麼辦？又恨自己沒有出息，不能手到病除。所以就火往弟弟身上發，多次數落弟弟：送給你們小兒推拿的書，發給你們育兒的微信，你們都不看都不做，所以才會有脾胃弱，體質差，病後遷延不易好。可憐的弟弟，自己病歪歪的，還整天肩上扛著一個鬧人放不下來的兒子，不時還要出去辦點事，又要承受我掃來的責怪，真是內火如山無處發，身心交瘁啊！
健康營上課時，老師說過，小孩可以灸，只需記住神闕和身柱區域（必須是無為灸的方法下），就可以解決大部分問題！但我已經快30年沒摸過這麼小的小孩了，而且我辯證是內火偏旺，不敢艾灸。實在沒轍了，請教老師，老師說可以灸神闕。29號19點，我就壯膽給他灸神闕，吸力大，灸15分鐘，小孩常動不好灸，就改灸身柱，吸力比神闕還大，小孩常動不好灸，斷斷續續灸半小時，還是有吸力，本來還要灸，但小孩哭鬧，只好作罷。
23點時發熱38.5度，精神仍差，比前幾天高些，是艾灸後補充能量了讓機體有能力作戰出現的發熱？還是灸後內火 更旺的發熱？我認為是前者，但精神仍差，又著實有些擔心是後者。睡眠中能聽到不時聽到侄子哭鬧的聲音，我也心力交瘁，顧不了那麼多了。30號醒來，侄子體溫更高，38.9度，超過昨天的38.5度，精神還是差，這下我不再淡定，急忙發微信向群里的老師和學姐學哥們請教，又單獨微信李寧老師，學姐學哥們都熱情地回復我，大多同學都關心地說，這麼小的寶寶，又發熱這麼多天，還是去醫院吧，不要再耽誤病情了。李寧老師回復是：小孩間斷清涕，舌質紅，苔白厚，大便病後變稀糊，還是內熱嗎？可以繼續灸！老師一語點醒夢中人，是啊，正氣不足，寒滯體內。我堅定地繼續灸！
30號中午再艾灸神闕時，吸力大，但小孩子手亂動，只好改灸身柱，吸力仍大，侄子安靜的被我灸約40分鐘後，才開始亂動，停灸身柱，此時我返回來再試神闕，發現神闕已不是先前的內吸，而是變成外頂了。好，量灸足了！
30號17點體溫降到38.3度，但侄子已能自己坐在沙發上玩玩具了，還指著零食要吃；19點，37.8度，侄子可以坐在兒童椅上和我們一起進晚餐了，吃了小半碗粥。
一周來這還是第一次啊！全家人愁雲密布一周的臉，終於松馳了下來，開始有了笑聲。我也終於可以喘口氣了，也終於完成了這次急回娘家救護家人的家族史命了。
感謝無為灸，感謝厚朴，感謝老師們，感謝學姐學兄們！
成果之三：效果最好的是姪女蕁麻疹的治療。
我姪女，弟弟大寶，13歲，平時一直怕熱喜空調，喜葷少素，瘦長體型，火氣旺。新馬泰旅遊一周於7月29日回廈門。
30日晚上，12歲的姪女頸部少許淡紅色皮疹，瘙癢，我也沒當一回事。
31日7：30我早餐時，弟媳帶姪女到我跟前，姪女的前胸和後背新出現少量片狀皮疹，比昨晚稍多，瘙癢比昨天明顯，弟媳問我何故，又如何處理？我摸摸她的腹部，小腹溫度低於胃脘部，舌暗紅苔白膩。
因急著趕高鐵回上海，只是告知弟弟弟媳：這是姪女新馬泰旅遊時，當地悶熱暑濕重，旅遊活動中很熱出汗，本可以排出暑濕，但她頻繁進出空調很低的景點、酒店、餐館，毛孔突然閉合，造成內熱內濕過旺無法及時排出，而郁閉在內，現在能以皮疹的形式發出來，是排體內濕熱的方法，是好事，不必在意，不要用藥，現在開始清淡飲食就可。我就急急地坐上弟弟的車上高鐵了。
高鐵上我一直看徐文兵、梁冬對話《黃帝內經》的書，15：30打開微信 ，才看到弟媳13：47發的姪女全身蕁麻疹的圖片，雙上肢、前胸、後背、頸部、大腿內側、會陰部、雙下肢，全部是大片狀的淡紅色蕁麻疹，癢甚至極，姪女癢的淚水漣漣。
蕁麻疹，暑熱天，吹空調，吃冰飲，小腹涼，白膩苔，是寒包火，理論上應該可以艾灸？但我還從來沒有用中醫的辦法治療過蕁麻疹，趕快微信向老師求救，老師說可以，就灸神闕。
好，趕緊電話弟媳，弟媳說：微信你沒回復，她癢的受不了，只好叫弟弟送她去醫院了。
我知道西醫會用各種抗過敏藥，甚至激素，蕁麻疹很快會消退，但西醫這樣是把好好的一個順證來逆治療，把好不容易發出來的內熱與內濕又往里壓回去了，反而留下後患。這不是西醫醫生的錯，是西醫的治病模式和治病思維不合理。絕對不行！
我立馬電話弟弟，他還在排隊，等了一個半小時，還沒看上病，因為醫院病人太多了。我說：不要看了，馬上回家，我們自己治療。
那怎麼治療呢？你又不在。
電話里我幾乎吼著：我不在，我教你們治，你們總要自己學會的，不能一有事就依賴大姐我（我是西醫），我不可能隨時趕到廈門幫你們處理所有的事情的，你們必須學會自已治療！
弟弟問：那怎麼治療呢？我說：給她刮痧，然後艾灸！
我沒刮過，也不會刮啊！弟弟電話里怯怯地回著。
你總有第一次吧，不會刮可以學，就像前幾天我幫你和爸爸刮痧時那樣刮，然後像我給媽媽艾灸時那樣灸，我問過老師了，就灸肚臍，你們不知道手感與灸感，沒關係，就對著肚臍傻灸就可以了，不要讓皮膚有發燙髮紅感覺，大約3-4公分高度。
就這樣，弟弟被我從醫院裡逼回家來，弟媳、弟弟、還有我70多歲的家庭主婦老媽，三個沒有任何醫學背景的也從來沒有給別人治療過的人，被我逼上醫場，硬著頭皮，趕鴨子上架，給姪女做刮痧和艾灸。
就這樣他們一邊治療（刮痧後艾灸），一邊微信我，我就在高鐵上遙控指揮著他們。
31日18：40，艾灸肚臍一小時後，姪女又熱又癢，實在扒不住就停了，但灸後沒有新的皮疹出現，灸的過程中斷續的有吸力。
從現在起半月內不能吃魚、蝦、肉、蛋、奶，不能吃冰，要清淡飲食。我又在微信上開了桂枝湯，叮囑喝後蓋被取汗早睡，明天繼續灸。
20：49我剛進家門，收到弟媳發來的圖片和語音，前胸後背蕁麻疹明顯消退，癢感明顯減輕，雙下肢皮疹仍明顯，仍癢。叮囑老媽如何煮 中藥，如何服用中藥。
8月1日上午，前胸後背蕁麻疹基本消退，雙下肢皮疹也明顯減退， 足底腫脹，手心、腳心出現細細的疹子，稍微有癢感。皮疹能逐漸向下退就是好現象，叮囑繼續艾灸。
8月2日上午，前胸、後背、雙下肢皮疹已消退， 手心、腳心細細的疹子也基本沒有了，足趾上有散在的細細的小疹子。
好現象，裡面的濕熱毒排的差不多了。沒想到艾灸有這麼好的效果，如果不是參加健康營，不是老師指導，我這個西醫醫生還真不知道艾灸能治療蕁麻疹。艾灸治療蕁麻疹，退疹的過程很象以前麻疹的退疹過程，從上到下一直出到足底就好了。而我平時西醫治療，蕁麻疹是變淡再消退，沒有這樣出到足底再退的，從這一點我更證明瞭中醫治病的思路是順證順治，順勢而為，誘邪外出！比西醫更科學更合理！
說實話，如果不是西醫醫生的功底，估計也不敢放膽把已經到醫院看病的弟弟硬生生的給截回來，也不敢在高鐵上隔空指揮。
總之，此次娘家人全家生病，我救治有功，逼自己用全中醫療法，驚心動魄，百感交集！健康營後小試牛刀，成果顯著！再次感謝厚朴，傳播中醫文化，造福有緣人！
