加班挣钱固重要，然而生命健康价更高

过新年终于在元宵节结束的这一天画上圆满的句号。在展望2017的同时，我们回顾2016，有太多值得纪念的美好回忆，却也有很多止不住的悲伤痛楚。

生前不管多么的无往不胜霸气侧漏，只要身体垮掉健康消失，那帅破天际的容颜也不过是一具丧失生机的皮囊，那富可敌国的财富也只不过是从财产到遗产的变迁。

没有了健康，一切都显得没有意义和价值。但仍然有那么多的人会为了眼前过不去的坎加班加点耗费自己的身体健康。其实，加班不一定是解决工作的好途径。

加班，压力未缓解，身体已掏空

就在新历2016年的最后一天，一名河北大学大三的学生在天津市某电子公司兼职，因连续工作了15个小时，走出车间后不久，大量吐血而亡。

这个女孩的父母是保定易县农民，父亲患有腰肌劳损，基本无法工作，母亲常年在外打工，春节期间都未回家，在北京的医院做护工。

女孩打小就懂事乖巧，知道自己家境困难，自上大学开始一到假期就在外面兼职。有学生兼职是为了出去旅游玩耍，可她的兼职是为了攒够下一学期的生活费或学费。

一个年轻的生命就这样逝去，不禁令人忧虑。抛开这家企业的无良，这个女生太过拼命是一个重要原因。认为自己年轻身体能坚持得住，是现在多数年轻人不顾健康一门心思挣钱的“重要”借口。

像这样的例子又何止她一个。2016年12月6日，一名24岁的姚姓小伙子在苏州科技城医院因心脏骤停而去世。他生前曾在一家电机公司做工程师，生活没啥不良嗜好，只是会经常加班。

看到太多这种因熬夜加班而英年早逝的人，不禁让人触目惊心感慨万千。心里暗暗不爽那些拼了老命工作的人，骂他们不懂健康的珍贵与无价。更是在身体已经被掏空的情况下还不舍昼夜地连轴转着。

加班，钱没挣多少，健康已偷走

急功近利的社会驱使太多人眼里脑里心里只有“钱钱钱”，所以为了挣钱不惜一切代价，包括健康。当下如果有人跟你聊养生，很多年轻人是拒绝且嘲讽的，他们观念里只有老人和家庭主妇才喜欢讲养生这种话题。

这种陈旧不堪的认知不知道毁了多少原本可以健康快乐的生活。有人曾说：“ 不要拒绝跟你聊养生的朋友，拒绝他们等于拒绝自己健康的机会 。”或许这话说得太过绝对，但有其合理的一面。

马云2013年2月 在 亚布力探讨企业家精神与中国未来时曾说：未来十年中国三大癌症将会困扰着每一个家庭，而那时最担心的是挣的钱不够医药费。多数人对马云说这样的话都是抱着“站着说话不腰疼”的心态在看的。

你说你上有老下有小，必须要有足够的钱去养活这一大家子。转念想想，这其实是自己给自己加筹码。 曾碰到一个人，他说每种人都有自己的活法。兜里有多少钱就过多少钱的日子，在任何国家都是可以做到的。只是大多数习惯向上看，看那种自己跳起来都无法抵达的生活样子。

这种仰望，会变成无止境的动力会催生你加班加点，只为争取老板的赏识或为数不多的加班费。到头来各种毛病来了，躺在这世上最贵的床——病床的时候，泪流满面后悔莫及也无可奈何无能为力。

加班，效率没提高，身体却垮掉

自打华为倡导“狼文化”以来，很多人把华为“狼性文化”的精髓聚焦在愿意加班加点上。老板不走，员工岂能下班。就算是老板走了，同事没走你如何好意思走。就算有同事准点下班了，你的业绩平平，你又怎么好安心下班。

面对这些无形的压力，在很多单位里好像是形成了“自愿加班”的良好氛围。但如果你私底下去问一下员工，有几个人是心甘情愿待在公司不愿意回家去“葛优躺”的。太多的不甘撩拨着下班后想要回家的你。

这次加班，真的是必要的吗？这次加班，真的是有认认真真做事儿的吗？扪心自问的同时，不知不觉中发现，这些被迫或被迫后假装自愿的加班有时候真的没多大意义。反观自己更像是做事没效率的表现，那么鄙夷嫌弃自己。

一整天一整天地坐在办公室，肩周炎、腰椎病、颈椎病，各种不该在这个年纪招惹上你的毛病都在悄无声息中与你相遇。 身体垮掉的信号一遍又一遍降临，可你就是仗着自己的年轻，仗着自己可以撑住，素无忌惮地挥霍着浪费着。

健康溜走之前，自以为是自作聪明；健康消失之后，彷徨无措束手就擒。 怕的不是有一颗想要挣钱的心，怕的是你钱没挣多少，身体没了。怕的是你前半辈子用健康换取金钱，后半辈子用金钱购买健康，这笔买卖值得做吗？

加班挣钱为柴米油盐酱醋茶这是生活必须，但也是在顾及身体健康的前提下进行的。千万不要赌气熬着夜为自己后半辈子着想，这笔账多少人证明是不划算的。