专栏名称: Angie

85鸡血妈，前互联网运营总监，【在行】全国排名第一行家、多个平台专栏作家、时间管理达人，2017年，通过原创文、特训营、微课多种形式，带你探索人生的多种可能。订阅本公众号，学会价值变现的多种方法哦！

35岁，中年危机：你最大的问题，是一直呆在舒适区

Angie · 公众号 · · 2019-09-30 08:20

正文

明天就是国庆假期了，

想知道我假期是如何精进人生， 活得通透的吗？

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前两天保洁小姐姐在清理厨房的时候，我突然在想为什么她会花那么多时间在清理厨房这个重灾区？

我想是因为厨房真的是比其他地方要脏不少，卫生隐患也比较多。

保洁小姐姐的惯性思维会觉得哪里比较脏，那对应需要花到那个地方的清洁时间肯定会更长。

完全没毛病。

这让我想到了在个人成长精进的过程中，当我们在提高自己的能力过程中，一旦有一点做得不好，是不是也应该直面自己做得不好的对方，并且花更多时间在这上面。

事实上很多人会把时间花在自己舒适区范围内的事情，做这些事情会觉得更有成就感，由此会更愿意花多一点时间在舒适、有成就感的事情上。

这就进入到了一个无法改变自己的循环当中了。

读到这，可能会有读者说，不是说木桶定律不正确吗，我们要更多把时间花在自己的优势上。

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这跟木桶定律是两码事，我们先来聊聊什么叫木桶定律。

木桶定律是讲一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板。

一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。一只木桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。

也可称为短板效应。

任何一个组织，可能面临的一个共同问题，即构成组织的各个部分往往是优劣不齐的，而劣势部分往往决定整个组织的水平。

因此，整个社会与我们每个人都应思考一下自己的“短板”，并尽早补足它。

木桶定律讲的是短板决定了我们的一切，我刚刚提到的舒适区，重点是我们已经把自己的优势找出来了。

但要把优势发挥到最大，还需要去直面阻碍优势发挥出来的不足的点，进而把优势做得最好。比如，我时间管理能力很强，我还需要会讲课和会做咨询，把这个能力发挥出来。

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越来越多年龄比较大的人会约我的咨询，而且每一次都会聊到中年危机的问题。

我做个简单总结，会出现 中年危机真的不是能力上的不足，而是在舒适区呆太久了，以至于想要跳出来却心有余而力不足。

舒适区泛指什么呢？

它包括我们在同一份工作做了很久不想跳槽，也包括我们已经适应了自己的生活节奏，不想在工作之余的空余时间去做其他的努力和尝试。

其实互联网时代有它的优点，也有它的缺点，优点是它让我们跟这个世界的接触更透明了。

我们周围突然出现了很多比自己还要年轻和优秀的人，讲真，互联网的开放性让我们更早发现：我们对自己的现状没有自己想象中那么满意。

现实很残酷，我们需要结合自己在舒适区待的时间的长度，如果真的太长了，想跳出来有点难。如果待的时间相对短还好，每天只要做一点点也许就可以在毫无察觉的情况下潜移默化地改变了。

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那么如果你现在正处在舒适区，为了将来35岁或者是更老之后不要出现中年危机，我们应该要怎么做呢？

首先，学会定期去盘点自己的优点。

试着写写优势笔记，它会成为未来我们不知道该怎么往下走的时候很好的一个滋养。

就像早年我自己会写成功日记，当我把成功日记拿出来看一看时，真的会得到满血复活。

其次，尝试在原有的生活轨道之外，去做一些不一样的事情。

如果你是那种很容易接受巨大挑战的，那就去做一些大一点、难一点的事情。

如果你发现自己是那种在面临巨大挑战做不好之后很容易放弃的一类，千万不要过份要求自己，慢慢来可能会比较快。

我还蛮建议可以从参加对自己工作有用、并且能提升相对应的能力的课开始，因为这是性价比最高的一件事。

最后，你可能需要不断地强化这样一个观点：现在的辛苦是为了未来的舒服。

如果你把关注的焦点只放在当下，那当下努力的辛苦可能会得到十倍的放大。

每当我觉得很辛苦的时候，我就会跟这样说，我不想在35岁40岁的时候，还跟我身边的大部分人一样，不能自由地去做自己想做的事情。

于是辛苦也变得不那么难以忍受了。

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人生最大的幸运是做自己想做的事情顺带赚到钱，我现在已经实现这样的状态了，我相信很多人也想实现这样的状态。

但即便是如此，我还是保持进化的姿态一直在学习。

因为我知道，未来互联网时代对一个人要求只会越来越高，那我提前对自己设定一些高标准，等到未来到来，我早已做好充分准备。

明天就是国庆节啦，祝我们公众号的读者大人们国庆节快乐哦。愿我们活得通透、活得淋漓尽致，国庆节快乐么么哒。

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