毕淑敏在《恰到好处的幸福》一文里写过这么两句话，她说：75度的酒精擦在皮肤上，可以破坏细胞的膜，药水可以渗透到内里，细菌可以被杀死；然而浓度过高比如80度、90度，或者100度的酒精擦上去，非旦破坏不了，还会适得其反，为其砌起了一堵保护的墙，杀不死细菌。
才明白这个世界上有很多事情都讲究一个正确的值，值对了，一举两得，值错了，事倍功倍；也明白了这世界上有很多的东西都不是越浓烈越好，需要恰到好处。
包括我们终其一生都在探讨的爱情两个字，也毫无例外的需要一个正确的值。
太淡了容易疏远，太近了容易情尽。
温度太高容易烫手跌落，温度太低容易凉到心肺凝固，而我们都曾年轻不懂，错把占有当成爱，错把放任当成是成全。
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前不久朋友小艾失恋了，她一直弄不明白，自己那么深的爱着一个男人，结果为什么他会狠心离开她。
她和徐哥相处两年，真的是什么好吃的只会留给他吃，什么好看的都会记得给他买，什么好笑的事情第一个分享的人是他，而自己的伤心却躲起来自己舔舐。
两年了，自己的生活都围绕着这一个男人转，没有朋友，没有交际，没有爱好，全部因为他一个人喜怒安乐，她觉得自己真的爱的很乖呀，也很浓烈。
就差掏心掏肺来证明了。
可是最后徐哥轻描淡写两句话就给结束了，挥挥手不带走一片云彩的潇洒。
提分手的是徐哥，爱他死去活来的是小艾，最后一无所有的还是小艾。
她几度奔溃生无可恋，可人家徐哥还是铁了心肠真真实实的结束了这段爱情。
临别时，徐哥有句话对小艾说，当时我们都在场。
他说：小艾啊，谢谢你，这两年对我的照顾，但是我要的是爱人，不是保姆；还有我不需要你什么委屈都自己扛，我是你男朋友你应该要和我分享，不然我怎么知道你过得那么不开心；还有我不是你的天，你根本不需要牺牲自己来爱，你一天24小时对我的爱，我怕我给不了你相同爱的时候会恐惧，到时候万一我不如你意的时候，那爱该多沉重啊。
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所以徐哥和她分手，很干脆，甚至带点逃亡的感觉。
留下小艾一个人怎么也想不明白究竟哪里出了问题，他一番义愤填膺的分手宣言，搞得自己爱他还是罪孽了。
后来很长的时间她都在回味过去，回味那一份爱里她到底做错了什么？
我说：其实没有谁对谁错，只是爱也许有一个属于自己的正确值，如人饮水，太烫容易烫嘴，太凉容易渗牙而已。
小艾苦笑了一下，她说我蛮想念之前的样子的，那时候的爱情很舒服，没有压力，没有窒息。
那时过去：
2013年春天的最后一天，小艾在当时贵阳回宁波的K846列车上和徐哥遇见，车窗外风景如画……
他的床铺在她的上面，下铺的时候一个眼神对上她，后来就彼此钟了情。
当时，话起，从旅行聊到爱好，从爱好聊到过去，从过去又聊到将来，有一种相见恨晚的感觉。
回来后没多久，徐哥就找到了小艾办公的地点，手捧一束牛皮纸包扎的鲜花，露出暖夏的笑脸。
和当时的油菜花一样开得特别明艳……
两个人在一起有自己的事业，有自己的爱好，有自己的故事，有自己的空间，还有彼此的想念和关爱。
不强迫，不紧迫，不难受，不患得患失。
后来：徐哥成了小艾生命里唯一的重点，没有了自己，没有了自己的世界，直到分手后终于发现自己已经一无所有。
当初为了证明她的爱，她断绝了一切异性朋友的来往，为了证明她的爱，她所有心思都花在了徐哥身上。
活成了一个人的爱情。
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因爱而患得患失，就是小艾那些年最好的写照。
现在她明白了，不要睡得太晚，不要爱的太满这句话的意思，也明白了太过炽热的爱容易灰飞烟灭。
前不久登录好久不用的BBS，有几条私信，赫然醒目的写着：分手了怎么办？
那是一个未曾谋面的网上朋友，因为一篇小说关注的我。
他在私信里说“婉清，你说爱情是什么鬼，哪有小说写的那般甜美，我喜欢的一个女孩跑了，怎么办？
问其怎么跑的？
他说他查她的微信聊天记录她抗议，他删除了她所有异性的朋友包括单位同事，她和他大吵了一架，晚上不允许7点后进门她不乐意，可是我是为了她的安全，白天不允许她穿的很漂亮出去还是为了她的安全，有聚会都要和他报备，不批准的解决不可以。
我说：你这爱的太窒息啊。
他说：前任的时候，他每一天都很放松，什么都随女朋友，什么也不管，结果也不是离开他另有所欢？
他说：这一次他要爱紧一些，爱的热一些，再说外面坏人多，我是为她好！
我听了吓出了一身的冷汗，这哪里是爱啊，简直就是囚禁。
我念念叨叨不跑的人是傻瓜。
当然这仅仅是一句感触，却也很深刻的反应了一些爱中确实存在着这样的问题。
你以为爱，就是一个人的占有，你以为爱就是浓烈到全部，你以为爱，就是放任到离开，你以为爱一个人100度才算是爱……
殊不知，爱有自己的正确值的。
想起高中的时候听张信哲的《过火》，那句“怎麽忍心怪你犯了错，是我给你自由过了火，如果你想飞，伤痛我背”的时候，有一种淡淡的忧伤，总觉得爱一个人太放任了会是一种错。
后来长大去听那英的《爱要有你才完美》，却还是听到了，我却无力再挽回，长长的夜独自去面对 我不想听见你爱上了谁，爱只剩下一团灰 曾经燃烧得很美”时候还是一种淡淡的忧伤，觉得一份爱燃烧的太快，只剩下一团灰的时候，是那般苍凉。
那么爱究竟几度才适宜呢？我想是37.2度吧。
37.2度的爱不烫手，握在手中刚刚好，37.2度的爱，不冰心，含在嘴里有温暖。
是那种一想起彼此就会微笑的温度，是那种过尽千帆终是你的欣喜。
不高不低，不远不近，缓缓的，甜甜的。有距离却很近。
就如卢思浩在《愿有人陪你一起颠沛流离》一书里提到的37.2度那般。
而我希望你爱一个人时嘴角微扬，抬头有他温暖的眸光，心中住下一个人，惟愿淡淡的来淡淡的爱淡淡的温暖。
愿我们在爱的路上调试温度中恰遇37.2度。
