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一年后的我!改变还在继续

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2017-05-04 17:03

正文

减肥已经一年整了,用瘦瘦记录我得减肥史已经有快一年时间了,这一年时间我依旧没有从失恋中走出来。


跟前男友还是断断续续的联络,也许是因为减肥有了小成就,也许是真的觉得我其实才是他最适合的,最喜欢的,我们还是一直联系着。


现在的我在减肥的过程中结实了很多伙伴,每天泡健身房里挥汗如雨,觉得生活特别充实!


我已经从一年前的192.2斤到现在147.2斤,瘦了整整45斤,虽然我现在还是个大体重的胖子一枚!



170的身高现在的我看起来不那么臃肿了,但是减肥还在继续,过年期间停了两个月左右,不控制的吃吃喝喝上涨了十斤左右。


年后2月份开始减肥到现在两个月左右从172斤到现在刚刚瘦下150斤大关,现在的我每天信心十足,哪有减不下去的肉,只有迈不开的腿,每天坚持跑步大概四公里到六公里。


身体真的有变好,之前胖的走不动路,喘气都费劲,现在每天流汗减肥也没有不精神,反而气色更好。



现在期待着夏天结束前瘦到130斤以内,等我爱的人,等他来爱我,时隔一年再来发布,也是坚持了一年的人。


现在我的减肥史已经在我的小圈子里流行起来,见我的人都说我太能坚持了,也许是对的,但是我自己明白,没有什么是坚持不了的,对自己狠一点,才能收获幸福,大家一定要坚持哟!



减脂还在路上,减脂还在路上!一定坚持自己,平台也要超越!努力减肥,甩掉胖子的称号,变成真正的瘦美人!





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