工作疲劳
肩酸颈痛
不少人会拔拔火罐放放松
前晚
汉口一男士自己在家拔火罐
不料有个罐子吸太紧了取不下来
连医生都没有办法
最后只能请来消防员用锯子割罐子
医生提醒
市民自行拔罐有风险
若操作失误
不仅不能养生还会伤身
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22日晚，家住硚口古田二路华生汉口城市广场的胡先生，觉得背部不舒服，就拿出网购的真空拔罐器，自行拔火罐。
他按照说明书操作，用抽气活塞将罐内空气抽出来，10多个罐子紧紧地吸附在其后背上。
几分钟后意外发生了：胡先生按罐顶的活塞通气，要取下罐子，但后背左肩处的那个罐子怎么也拔不下来。
其妻马女士过来帮忙，慌乱中还使用了锤子和老虎钳，但罐子像生了根一样纹丝不动。
胡先生无奈跑到楼下的诊所求助，医生表示没有办法。
当晚9点多，儿子儿媳闻讯赶来，带胡先生去普爱医院急诊科治疗。此时，胡先生被罐子吸住的部分皮肉，已肿起约5厘米高，血液也渗了出来，急诊科医生观察后表示爱莫能助。
胡先生只能跑去古田消防中队求助，4名消防员找来一根锯子，很快将罐子割破一个口子，罐子随后被取了下来，但罐子吸附的皮肤出现了很多水泡，胡先生随后又去医院做了消毒包扎处理。
武消宣 供图
罐子虽然取下来了，但胡先生仍心有余悸，他说，怪自己真空拔罐器使用不熟练，以后抽气千万不能抽太猛，以免罐子吸太紧。
拔罐不当，养生变伤身
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如今，通过拔罐来养生保健的人越来越多。腰酸背痛、肩膀不舒服，拔完火罐可能就感觉轻松多了。
拔罐看似简单，其实讲究很多，比如说，酒精棉蘸酒精的量、火力大小的控制、火苗在罐体内留存的时间、留罐的时间长短等，都需严格把控，应根据患者的病症、体质、穴位做相应调整。一旦掌握不好就容易引发意外，出现烫伤或起水疱，甚至更严重的事故。
这些真实的事例是不是看得人触目惊心？
医生提醒，如今获得拔罐工具较容易，拔罐操作也较简便，但如市民对疾病的认识、治疗适应症等把握不足，自行拔罐容易出现皮肤损伤、晕罐等不良反应，反而伤身。
因此，大家最好不要在家中自行拔罐；也不要盲目去美容院、洗浴中心等非医疗机构拔罐，建议大家选择具备针灸、拔火罐、推拿等理疗资质的医疗机构。
这些人不宜拔火罐
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拔火罐虽是传统中医治疗和保健的方法，但并非所有人都适合。
医生说，患有心脏病、血液病、皮肤损伤的人，肺结核及各种传染病、癌症患者，骨折、极度衰弱者，孕妇、月经期的妇女，都不宜拔罐，此外，月经期的妇女和醉酒的人，也不宜拔罐。
此外，拔罐之前一定不能够吃太饱，更不能喝醉酒。
拔罐一般约一周一次
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* 拔火罐不宜太频繁，一般一周左右一次，等到上次拔罐留下的紫印消退后再拔比较好。
* 也可根据个人体质适当微调：皮肤状态较好恢复较快的人，间隔时间可稍微短一点；如有皮肤破损、瘀紫严重、出现水泡等状况，须等皮肤恢复后再拔。
* 如要通过拔罐治疗风湿、类风湿、关节炎等疾病，请在专业医生指导下进行治疗，可能需适当缩短间隔时间。
* 早上刚起床时身体刚苏醒，正午气血太过于旺盛，以及夜晚入睡时气血要回归肝经及三焦，这几个时间段不要拔火罐，其他时间段拔罐差异不大。
拔罐请注记住这5点
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武汉晚报刘洋 | 制图
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来源：武汉晚报、人民网
部分内容采写：武汉晚报记者 李爱华
编辑 | 符樱 版式、校对 | 胡肖
出品 | 武晚传媒全媒体编辑制作中心
正确拔火罐，别把养生变伤身
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