作者:桌子
来源:桌子的生活观(ID:zzdshg)
发脾气不是一味的只顾自己发泄,发脾气也是有技巧的,我们要学会正确的表达愤怒,要学会义怒。
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你身边有没有这样一个人,或者你自己就是,每当别人对他做了什么过分的事情,需要他发脾气的时候,他却不会生气,无不是退缩忍让,从不敢得罪别人,永远保持着特有的“好脾气”,没有自己的个性和态度,不敢去表达自己的愤怒。
可是,你以为他真的放下了,他的生性就是这么豁达开朗吗?
没有,他的内心常常无法释怀,一直压抑在心里,变得非常不开心,等到不开心累积到一定程度,他们可能会因为一点小事而大发雷霆。
很多人脾气好不是因为他有多包容你,而是因为他当时根本不懂得发脾气,运用情绪及时表达愤怒的意识他是丧失的(敲黑板划重点),
所以他并不是天性豁达,而是情绪表达的功能出了问题。
你说我为什么这么了解,因为我以前就是这种好脾气的“烂好人”。
以前我有一个玩得特别好的朋友,我们有共同的兴趣爱好,喜欢听同一个乐队的歌,我们之间无所不谈,形影不离,可是他这个人占有欲很强,不允许别人有不同的意见,刀子嘴豆腐心,说话丝毫不留情面。
我和他经常爆发矛盾,后来因为一件事情绝交了。
那次,我们因为对一件事情的看法出现了分歧,他当着很多人的面不停地指责我,“你就是自以为是,别人都是错的,只有你才是对的。”“你就是这么自私自利,只顾自己的感受,不管别人的死活”,他的声音很大,语气之间充满了恶毒的嘲讽,大家都盯着我,等着看我的反应。
我无非就是表达了一件事情的看法,又不是做了什么见不得人的事情,你用得着这么恶毒的攻击别人吗?
我当时心里很生气,特别想说出自己内心的感受,想要把怒气发泄出去,可是我天生就是一个不会发脾气的人,当时要我发脾气,我根本发不出来,我竟然憋红了脸,低着头走掉了。
后来我再也没有理过他,我们之间的友谊就这样戛然而止了。
他的骄傲和自信,他的肆无忌惮表达,他想发脾气就发脾气,他想说出自己的内心感受就可以说出来,这些就像是一根根毒刺,深深的刺痛到我的溃烂之处,让我剧痛无比,
相较之下,我只会隐忍,不敢表达自己内心的感受,没有自信,没有安全感,或许我就是俗话所说的没脾气的“烂好人”。
其实,我和他之间有很深厚的友谊,我们一起去参加社团活动,一起去足球场晨读,在我喝醉酒的时候,他会细心照顾我,在我没有学习斗志的时候,他会不断鞭策我,可就是因为我不会发脾气,不善于表达自己,我和他之间的关系处理不好,所以才导致这一份珍贵的友谊没有延续下来,时至今日,我仍然后悔不迭。
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经历了那件事,我不会发脾气的性格一直都没有改善,这样的我一直持续到大学毕业后参加工作,后来因为一件事情才出现转机。
我那时因为业绩好,被公司的经理提升为一个小小的组长,然而新上任的我,却管理不好这几个人的团队。
归根结底,还是因为我没有脾气,我手下的人知道我是一个软性格,即使他们犯错,我也不会去严厉批评他们,这样导致他们都骑到了我的头上,丝毫不给我面子,于是他们一直肆无忌惮的犯错不断。
直到后来,经理听闻我的事情后,把我叫到他的办公室,就是这一场谈话,影响了我的一生。