让人一不小心就“中招”
正值春季呼吸道传染病高发期
最近应该不少人
总是
咳咳咳不停
吧
“朱医生，我家晨晨白天都好好的，
一到晚上就像闹了闹钟，定点咳嗽。
每次听她咳嗽吧，好像也没痰，但
一咳就停不下来。
到底是得了什么怪病？”在杭州某医院的儿科主任朱亚非诊室，晨晨妈正在焦急地向医生说明其
7岁女儿
晨晨最近的症状。
朱主任一听
专业雷达马上响起
随即问道：
“那么家里人有咳嗽生病吗？
晨晨咳嗽的声音
有没有奇怪的像鸡鸣一样的回响？”
晨晨妈一听，马上回答：“是的是的朱医生，
孩子咳嗽的声音确实和以前生病咳嗽都不一样。
我们全家在咳嗽，我过年回去上班以后感觉办公室的同事也都在咳！”
根据问诊和查体，朱亚非主任考虑晨晨可能是得了一种特殊的传染病——
“百日咳”。
之后，她对晨晨进行了百日咳鲍特菌的核酸采样，并告诉晨晨妈第二天即可查询到相应结果。果不其然，第二天，晨晨核酸结果提示
百日咳鲍特菌“阳了”！
根据国家疾病预防控制局发布的“2024年1月全国法定传染病疫情概况”和“2024年2月全国法定传染病疫情概况”，2024年1月（1月1日0时至1月31日24时），全国（不含香港、澳门特别行政区和台湾地区，下同）共报告法定传染病3427657例，死亡2198人；2024年2月（2月1日0时至2月29日24时），全国共报告法定传染病1594723例，死亡1674人。
其中，1月报告百日咳15245例，其中死亡5例；2月报告百日咳17105例，其中死亡8例。
去年同期，即2023年1月（2023年1月1日0时至1月31日24时），全国共报告法定传染病249324例，死亡2158人。其中，报告百日咳883例；2023年2月（2023年2月1日0时至2月28日24时），全国共报告法定传染病624685例，死亡2329人。其中，报告百日咳538例。
百日咳到底有哪些危害
和预防措施
一起来了解一下~
百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的一种
传染性极强的严重急性呼吸道传染病，
由于病程较长，
咳嗽周期可长达2～3个月，
故名百日咳，属于乙类法定传染病。百日咳的典型症状多表现为阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽终止时还
伴有鸡鸣样的吸气声等。
传染源
患者是此病唯一的传染源，从发病前1-2天至病程6周内，均有传染性，以发病初2-3周内传染性最强。
传染途径
主要通过呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。
易感人群
人群对百日咳普遍易感，但幼儿发病率最高，尤其是6个月以下婴幼儿多见。因此学龄儿童集体发病和家庭成员聚集发病比较常见。
控制传染源
百日咳发病后6周内都有传染性，发病起3周内，传染性最强。目前大多数传染源是家庭成员，因症状不典型，常被误诊。青少年和成年人通常症状较轻，如果没有及时治疗，则可能将本病传染给婴幼儿。家庭成员中若有长期咳嗽，需要及时进行百日咳核酸检测。
切断传播途径
每天定时开窗，保持空气的流通，远离可能导致咳嗽的烟雾、灰尘等；病人衣、物要洗晒。使用一般消毒剂、紫外线照射也均可将其杀灭；勤洗手，外出时戴口罩。
保护易感人群
免疫接种百日咳疫苗。通常疫苗接种后5-6年，其诱导的免疫力减退。十二年后抗体几乎消失。若有流行时易感人群仍需加强接种。
为什么提醒大家
反复剧烈的咳嗽
一定不要硬扛呢？
因为
近日，深圳一名30岁男子
竟然咳断了两根肋骨！
深圳的聂先生今年30岁，一场流感后，他咳嗽持续了一个月之久。
“一开始只是咳嗽，本想着过段时间身体就会自我修复，没想到越拖越严重。每次一咳嗽，
胸这块就疼痛难忍，感觉像被锤子砸了一样。
” 聂先生回忆道。
医生注意到，正常状态下，聂先生胸口只有轻微痛感，但在咳嗽或按压时，疼痛会明显加重。经过进一步的CT检查发现，聂先生
右侧第五、第六肋骨都骨折了。
医生解释，肋骨骨折与其他骨折不同，它不承受重量，所以在静息状态下通常没有疼痛感。但当肋骨受到外力按压或胸廓活动较大时，如咳嗽或深呼吸，就会引发疼痛。
“咳断肋骨的情况在骨质疏松的老年患者中较为常见。像聂先生这样年轻、体型正常、营养均衡的患者是较少见的案例，可能是由于咳嗽时间持续过久，造成了肋骨部位反复受到牵拉而引发的疲劳骨折。”医生表示。
医生提醒，反复剧烈的咳嗽，会影响休息、生活，甚至会引起支气管黏膜破裂、气胸、肋骨骨折等并发症，不能总想着“扛一扛就过去了”。
此外，咳嗽既是“力气活”，也是“技术活”。掌握正确的咳嗽方式有助于气道远端分泌物、痰液的排出，也可以避免咳得太猛导致骨折、气胸等：
1.选择坐位，双脚着地，身体稍前倾，进行数次缓慢的深呼吸，然后深吸一口气后，再迅速张口，进行2~3次短促有力咳嗽。咳嗽时用自己的手按压上腹部，帮助咳嗽
2.咳嗽时，可以把双手抱于胸前，或是环抱一个枕头，这样可以减缓胸廓肌的牵拉
3.对于咳痰困难的人群，如年老体弱的患者，可以在咳嗽时由他人协助拍背，即用空心掌从背部的外周向中央逐步拍，促使痰液更好地咳出。
