做了十几年的
效率“代言人”
，今天我想和大家聊聊拖延的好处。
熟悉我的朋友都知道，我之前写的很多书都是和时间管理以及效率相关，同时也一直在认真践行高效的生活的方式，之前有很多访谈活动找我，都是希望我能谈一谈
如何戒掉拖延症
，还有很多的粉丝的私信投稿，也是和这个问题相关。
但其实拖延并不全是坏处，生活中很多时候我们需要用到
“拖延策略”。
第一次看到这个观点的时候是在一本家族传承的册子上，里面都是各大上榜富豪对自己子女的“真心话”，其中有一个问题是这么写的：请你跟子女分享你这么多年的智慧真谛，不过只能分享一句，请你谨慎思考。
在这个问题下我看多了很多关于“珍惜时间”“利他”等相关留言，但有位女富豪对她儿子写下了这么一句：
拖延是一种策略。
往后的一段时间里，我有很认真的思考过这句话，我以前的急脾气是受到了我妈的影响，做起事来风风火火的。但凡事立刻解决，真的就对吗？
拖延看起来是个贬义词，但我认为在一些特定的情况下，它确实是一味
良药
。
比如：情绪上头时就需要拖延。
有的时候，当事情正处于一个焦灼的状态，你硬要解决掉它，得到的结果往往事与愿违，就像老话说的：不要在生气的时候做决定。
给自己点时间冷静下来，仔细的思考和复盘，然后再回过头来解决这件事。
状态不佳时需要拖延。
如果你处在一个心烦意乱的情绪中，这时候又恰恰到了你每天的阅读时间，不想拖延的你拿起书来硬着头皮去读了半个小时，但其实这半个小时你一个字都没记住，这样的阅读又有什么意义呢？
我们不妨先去做一些能
让自己平复情绪的事
，等状态好转之后再去读书。
梦想过于遥远的时候需要拖延，在快节奏的社会中每个人都是急于求成的。
或许你现在做的事没能取得一个理想的结果，工作多年的你依然业绩平平，焦虑于在大城市中如何定居，这并不是一个很大的难题。
你也无需强迫自己在短期内达成这个目标，尝试拆分一个自己现在的欲望，把它分散到一年乃至几年的时间，每年再分成365份，持久保持热情，慢慢靠近理想，这就是缓解焦虑的最好办法。
或许你会很惊讶我会说出
“拖
延是一种策略”
这种话，但这就是我内心真实的想法，这个观点也被我记录在新书
《
有野心的女性真的会发光》
中，这本书记录了很多我不为人知的故事和想法，也是我的第一本女性散文集。
第一本想慢慢和你们分享的书，读过的姐妹也可以在评论区分享一下自己的读后感，我都会认真阅读的，爱你们❤️
