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想想看，让你恐惧的一件事是什么？
至少包括这件事情：
你到一个陌生的环境，突然有人让你站起来，做一段自我介绍。
国外有调查结果显示，死亡才排第二，而排名第一的是公众讲话。这意味着，对于很多人，当众来一段自我介绍比死还难受。
从新生入学、求职面试，到商务谈判、项目路演…我们一辈子，都在不断地做自我介绍。
可惜大部分人的自我介绍，都千篇一律「 我是某某，来自哪里 」。让人毫无感受，听过即忘。
为什么多数人的自我介绍，听上去都那么平淡无味呢？
请注意，自我介绍的问题，多半不是「 介绍 」出了问题，而是「 自我 」出了问题。
什么是「 自我 」呢？
我们来看柏拉图是怎么说的，它把每个人的「 自我 」，称为心智洞穴：
想象一下，你作为一名囚犯，被铐在一个洞穴里，除了墙壁之外，什么都看不见。
当然，洞穴里有一堆火光，你能看到的所有自己，都是墙壁上自己的镜像。
同时，隔壁的人也只能通过墙壁上的镜像，来认知你。
在实际生活中，
每个人都是自己阅历的囚徒
。
别人眼中的你，只是通过他们自己的角度，看到你墙壁的镜像而已。
这是心理学中，大脑镜像神经元造成的认知现象。
所以，自我介绍的核心并不是「 如何陈述一个真实的自我 」，因为别人并不关心「 你是谁 」，「 你来自哪里 」这种你自己的标签。
你真正应该介绍的，是别人能看懂的，镜像的那部分。
什么是镜像的那部分呢？看一个对比你就知道了。
1、大家好，我叫马三立，相声演员。（
真实自我
）
2、我叫马三立。三立，立起来，被人打倒；立起来，又被人打倒；最后，又立起来。（
镜像效果
）
因为几乎所有台下的观众都目睹过文革打倒起来的那个惨烈年代，这就和观众建立了「 文革 」这个镜像效果，这让他们马上记住了「 马三立 」这个名字。
所以，这就是自我介绍的核心，如何设计一段镜像效果的介绍。
其效果很像一部电影，大家往往对影像画面印象深刻，对其中的逻辑结构却记忆模糊。
有了「 建立镜像 」这个统一目的，我们来看看，一个自我介绍，具体应该介绍什么。
这可能需要借鉴好莱坞大片的结构。你会发现，即使再复杂的好莱坞大片，都会拍出清晰而极具吸引力的效果。他们是如何做到的呢？
以蜘蛛侠为例，主要包含这三个部分：
1.
「 蜘蛛侠行装 」——角色
。穿上行装就是蜘蛛侠，脱下行装就是彼得·帕克。
2.
「 被蜘蛛咬伤 」——经历
。被蜘蛛咬伤后，变成蜘蛛侠，介绍一个具有冲击力的经历。
3.
「 能力越大、责任越大 」——价值观
。介绍一个贯穿始终的价值观。
蜘蛛侠行装
如果给你 10 秒钟，介绍你自己，最重要的，就是角色。
穿上行装就是蜘蛛侠，去拯救世界；脱下行装就是彼得·帕克，去大学念书。这就是不同的角色。
揣摩自己的角色，不仅仅介绍「 你是谁 」。更重要的是介绍在受众对象中「 你能做什么 」，或者「 你和听众的关系 」。
1.「 你能做什么 」
比如陈毅元帅曾在抗战动员大会中，有一段自我介绍：
我叫陈毅，刚才司仪称我为将军，不敢当。我现在还不是将军。但是叫我将军也可以，我是受全国老百姓的委托，去「 将日本鬼子的军 」，一直把他们将死为止。
考虑是在抗战动员大会上，「 将军 」这个角色，就完全不如「 将日本鬼子的军 」这样的引领角色。
这样的自我介绍，角色代入感极强，让抗战军民感觉很解气了，形成镜像效果。
2.「 你和受众的关系 」
台湾作家李敖：“ 五十年来和五百年内，中国人写白话文的前三名是：李敖、李敖、李敖。嘴巴上说我吹牛的人，心里都为我供了牌位。”
他用「 嘴巴上说吹牛 」和「 心里为我供牌位 」这种与受众极度冲突的关系，设定了一种十分狷狂的定位。不管你喜不喜欢他，至少都会暗自佩服——有才！
被蜘蛛咬伤
如果你的自我介绍是大致有 1 分钟，恐怕就需要加入一些个人经历了。
在《蜘蛛侠》电影中，高中生彼得·帕克在一次课外活动中，意外被一只受过放射性感染的蜘蛛咬伤后，获得蜘蛛一般的特殊能力。这是一个人人都渴望拥有的一次经历。
你去面试的时候，不管你的简历写得再怎么花里花俏，你会发现面试官最感兴趣的，还是你的经历了。
